農(nóng)歷九月初九是重陽(yáng)佳節(jié)，在我國(guó)古代把九叫作“陽(yáng)數(shù)”，農(nóng)歷九月九，兩九相重，都是陽(yáng)數(shù)，因此稱為“重陽(yáng)”。每逢九九重陽(yáng)節(jié)，人們登高山、飲菊酒、插茱萸，正如王維的七言絕句《九月九日憶山東兄弟》中寫道，“遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”金秋時(shí)節(jié)，九九重陽(yáng)，邀上朋友知己，去登高遠(yuǎn)望，別有一番意境。

小五臺(tái)山

難度指數(shù)：★★★★

小五臺(tái)山位于張家口市東南部，因有東、西、南、北、中5個(gè)突出的山峰，而得名小五臺(tái)，其最高峰東臺(tái)海拔2882米，是河北省的最高峰。

環(huán)境綜合：小五臺(tái)因其穿越距離較長(zhǎng)，中途無水源，且山脊有一定的危險(xiǎn)性而被視作戶外登山者的夢(mèng)想天堂。搜狐旅游要推薦給大家的是一條既節(jié)約體力又能欣賞到小五臺(tái)美景的休閑路線，即從赤崖堡村出村往東沿河渠進(jìn)山的這條東河溝直達(dá)小五臺(tái)最高峰東臺(tái)的傳統(tǒng)路線，一路有溪水作伴，路線坡度較緩，這條路線因植被茂密，四季的風(fēng)景都非常不錯(cuò)。若從西京河口上山，會(huì)經(jīng)過一個(gè)昔日僧人安息的塔林，然后到達(dá)美妙的“浴池”營(yíng)地，高大的樹木遮擋著灼熱的陽(yáng)光，峽谷變得寬大，小溪中橫臥著無數(shù)巨大平坦的方石，躺在涼爽的大石上，聽著腳下的水聲，品著剛煮出來的咖啡，或跳入深潭，感受徹底的涼爽。

高山草甸是小五臺(tái)最迷人之處，這里漫坡的草甸不見一棵樹木，遍地是青翠欲滴的小草，還有許多不知名的野花隨風(fēng)搖曳，平添了一分嫵媚。冬季到小五臺(tái)是絕佳的選擇，10月就已經(jīng)可以看到瀑布上的冰凌，冰雪覆蓋的山峰絕壁別具陽(yáng)剛之美。

交通指南：

1.從北京出發(fā)沿著北京-八達(dá)嶺-官?gòu)d-礬山-楊家坪森林公園的路線走；

2.沿著北京-八達(dá)嶺-官?gòu)d-礬山-岔道（涿鹿）-大堡-桃花（蔚縣）常寧-金河口森林公園的路線走

云蒙山

難度指數(shù)：★★★

云蒙山位于京北燕山山脈，海拔1414米，距離北京約80公里，是目前距北京最近的國(guó)家森林保護(hù)區(qū)。

環(huán)境綜合：險(xiǎn)、秀、奇、雄皆佳。山中流水終年不斷，溪流在高山峽谷中急馳轟鳴，加上溪邊片片蘆葦，造就出北國(guó)江南韻味，令人更覺秀美。

空氣狀況：氣候涼爽宜人，空氣中負(fù)氧離子含量極高，山中植被覆蓋率達(dá)90%以上。云蒙山最炎熱的7月，平均溫度為20攝氏度，比避暑山莊還低。

交通指南:汽車出東直門走酒仙橋到牛欄山環(huán)島，一直向北過懷柔縣城，經(jīng)西莊、河防口再向北便是云蒙山。全程均為國(guó)道，行路甚易。

百花山

難度指數(shù)：★★★

百花山位于海拔1991米，山勢(shì)險(xiǎn)峻秀麗。

環(huán)境綜合：這里夏季可見白云在山巔繚繞，山間數(shù)十里的緩坡，綠草如茵，各色野花姹紫嫣紅。

空氣狀況：山區(qū)小氣候，雨水豐沛。山間植物生長(zhǎng)茂盛且品種繁多，據(jù)統(tǒng)計(jì)達(dá)700余種，因而又有“天然植物園”之稱，空氣極佳。

交通指南:從阜石路出發(fā)，到晉元橋方向靠左行駛至潭柘寺方向上108國(guó)道。

霧靈山

難度指數(shù)：★★★★

霧靈山位于北京東北方向，燕山山脈主峰，海拔2118米。

環(huán)境綜合：每當(dāng)云霧涌起，云鋪成路，人行在天，如入仙境?？蓙泶舜┰健⑺逘I(yíng)、探險(xiǎn)。

交通指南:

路線一：沿京密公路行車1個(gè)小時(shí)，過密云，在巨各莊右拐，還有69公里，應(yīng)該說還有一半的路程。右拐后大約1個(gè)多小時(shí)到河北省興隆縣，過縣城、興隆火車站，向北走就可以到達(dá)霧靈山南門，距北京市150公里，全程兩個(gè)多小時(shí)。

路線二：沿京密公路到達(dá)密云，再走密云——承德的101國(guó)道，從太師屯鎮(zhèn)北“東山村”附近右轉(zhuǎn)，駛?cè)胨刹苈罚竭_(dá)曹家路后沿一條土路向東行進(jìn)，沿途路過大溝村、花園村、黑關(guān)、霧靈山村到達(dá)北門，距北京市145公里，由此可以進(jìn)入清涼界景區(qū)，經(jīng)清涼界→落松臺(tái)→蓮花池到達(dá)峰頂。不過，進(jìn)入山門以后再無公路可以通車，只有通過旅游步道到達(dá)景區(qū)，比較適合徒步旅行探險(xiǎn)的人。

路線三：沿京密公路到達(dá)密云，再走密云——承德的101國(guó)道，過太師屯鎮(zhèn)，在桑園轉(zhuǎn)向云岫谷方向，到密云縣曹家路村向南到達(dá)西門，距北京市140公里，進(jìn)入龍?zhí)毒皡^(qū)，經(jīng)龍?zhí)镀俨?rarr;觀音送子崖→小壺口瀑布→天然獼猴桃園→潑墨峰到達(dá)峰頂。進(jìn)入景區(qū)后也需要步行。

妙峰山

難度指數(shù)：★★★

妙峰山為北京著名的“八頂”之一，主峰海拔1291米，距市中心55公里，為距京城最近的千米高山。

環(huán)境綜合：妙峰山是京郊一處集宗教朝圣、山地度假為一體的旅游勝地。山腳下的澗溝村是我國(guó)的玫瑰之鄉(xiāng)，培育千余畝妙峰玫瑰。

交通指南：阜石路西行至石門路到三家店左轉(zhuǎn)至龍泉賓館，沿109國(guó)道至擔(dān)禮村口右轉(zhuǎn)直達(dá)妙峰山風(fēng)景名勝區(qū)。

黃草梁

難度指數(shù)：★★★

黃草梁位于北京市門頭溝區(qū)齋堂鎮(zhèn)北14公里處，被譽(yù)為古道明珠，是京西古道上一個(gè)極好的旅游驛站。這里主峰海拔1773米，為北京市西南地區(qū)高峰之一。黃草梁與靈山、百花山、妙峰山遙遙相望。

環(huán)境綜合：黃草梁東南距大峪約43公里。海拔1737米，屬西山。為燕山期以來形成的復(fù)式向斜山。山勢(shì)和緩，頂部呈傾斜的巖溶高原形態(tài)。東南側(cè)斷層、節(jié)理發(fā)育，經(jīng)流水切割形成一組呈北西向平行排列的溝谷，為泥石流多發(fā)區(qū)。巖石透水性強(qiáng)，頂部較干旱，900米以上的陰坡和溝谷地帶有櫟林、樺樹林及其萌生叢，以下多為灌木叢。山麓地帶有核桃、杏、柿樹。登山遠(yuǎn)眺山連山、峰連峰、峰巒疊翠，連綿起伏，直到天邊。如果在這里看山海日出，則是氣象萬千，美不勝收。黃草梁上的敵臺(tái)施工細(xì)致，用料精實(shí)，雖經(jīng)四百余年風(fēng)雨侵蝕，至今仍雄姿依舊。

交通指南：從市區(qū)出發(fā)沿109國(guó)道西行可至。

崎峰山

難度指數(shù)：★★

崎峰山國(guó)家森林公園位于北京市懷柔區(qū)琉璃廟鎮(zhèn)，北依白河，南臨云蒙山，距市區(qū)80公里。面積65公頃，共有紅葉樹(黃櫨)5萬多株，該景區(qū)毗鄰八達(dá)嶺殘長(zhǎng)城。

交通指南：可從三元橋下京順路到懷柔，沿懷豐路到柏查子村，上柏平公路3公里即到。

香山

難度指數(shù)：★★

鬼見愁是香山的主峰，又叫香爐峰，海拔557米，因山勢(shì)陡峭、攀登不易而稱鬼見愁。

環(huán)境綜合：香山都快被北京人爬爛了。每到周末，山腳下就停滿了私家車，來這里爬山鍛煉的人多得要命。此地重巒疊嶂，清泉潺潺，共成28景，“西山晴雪”為燕京八景之一。

交通指南：北京海淀區(qū)，東南距市中心20余公里。從積水潭地鐵換乘331路終點(diǎn)站下，或在西直門乘904路直達(dá)香山。

上方山

難度指數(shù)：★★

上方山位于房山區(qū)岳各莊鄉(xiāng)距京70公里的上方山，有山峰12座，中天之柱是上方山最高山峰，海拔860米，又稱“摘星索”。

環(huán)境綜合：上方山有“南有蘇杭，北有上方”的美譽(yù)。九大洞穴景觀奇特，最著名的是“云水洞”，洞中有108個(gè)自然景觀。

交通指南：由京石高速琉璃河出口一直向西直行20公里或京石高速房山出口經(jīng)房山-周口店-韓村河路口向西12公里。

紅螺寺

難度指數(shù)：★★

紅螺山頂海拔812.9米，山前坡較為平緩，便于爬山游玩，而后坡陡峭，更適于攀登探險(xiǎn)。

環(huán)境綜合：自然景觀十分秀美。從山頂遠(yuǎn)望，可見一望無垠的華北大平原萬里煙波，南望首都北京依稀可辨，密云水庫(kù)浩瀚無垠，萬里長(zhǎng)城蜿蜒起伏，登臨縱目，心曠神怡。

空氣狀況：約90萬株各類樹木，空氣清新濕潤(rùn)，十分有益健康。

交通指南：可從三元橋沿著京順路行駛到懷柔縣城，然后再順著懷豐公路北行，見到一座鐵路橋左拐即可到達(dá)。

景山公園

難度指數(shù)：★

景山中峰高44.6米(海拔高度為88.7米)，花不了多長(zhǎng)時(shí)間就能登頂。

環(huán)境綜合：到這里登山不如說是去體會(huì)一下北京的舊景。位于故宮的后面，原是明、清兩朝皇宮的一部分，是舊北京內(nèi)城的中心，也是當(dāng)時(shí)城中最高的地方。

交通指南:乘車路線：乘5路景山西街下，58、60、111路景山東街下車，111、819路景山下車，101路、103路、103快、109路故宮下車。

蟒山公園

難度指數(shù)：★★

蟒山公園最高峰處海拔640米，拾階而上，一步一景。這里的石階由3666塊條石鋪成，是北京最長(zhǎng)的登山臺(tái)階，如天梯直入云霄。坐落在半山腰的蟒山大佛，高9.99米，重3000噸，號(hào)稱華北地區(qū)第一大佛。山頂處有一人工天池，是十三陵抽水蓄能電站，蓄水量達(dá)400萬立方米，是國(guó)內(nèi)最大的人工天池。蓄水后可環(huán)湖游覽，入湖飛舟。與天池遙相呼應(yīng)的是蟒山觀景塔，相傳建于明代，是磚木結(jié)構(gòu)的7層古塔，高37米，可以俯瞰十三陵景區(qū)全貌，遙望北京城。

空氣狀況：森林面積六七百公頃，森林覆蓋率達(dá)86%以上，所以又稱十三陵林場(chǎng)。蟒山森林公園，山勢(shì)如大蟒，最高峰659米，有人工林13萬畝，樹木花卉176種，終年蔥翠，四季錦繡，是北京最大的國(guó)家級(jí)森林公園。

交通路線：

1.走京昌高速公路到昌平西關(guān)出口(13C)，沿昌平政府街一直向東到東關(guān)環(huán)島，向北走水庫(kù)路，沿著蟒山度假村路標(biāo)走，過度假村即可到達(dá)蟒山公園。

2.走京昌高速公路到昌平西關(guān)出口(13C)，走十三陵方向，過七孔橋后十字路口右轉(zhuǎn)彎，沿十三陵水庫(kù)北環(huán)線走即可到達(dá)。

百望山

難度指數(shù)：★

百望山海拔200余米，是太行山余脈進(jìn)入京城的最后一道山梁。有多條山道直達(dá)山頂，有的崎嶇、有的平坦，攀爬途中，山雞、松鼠、獵隼時(shí)時(shí)可見，環(huán)境清幽，適宜各年齡段和不同身體條件的人攀爬鍛煉。

交通指南：頤和園乘330路->黑山扈北口，西直門乘933路->黑山扈北口，菜戶營(yíng)乘716路->黑山扈北口，西直門乘722路->百望山，西客站乘特6路->百望山，北京南站乘特5路->百望山，前門乘特4路->百望山。

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