每逢過(guò)年回到家，吃上豐盛的美食的同時(shí)體重也在不停的上漲。這一轉(zhuǎn)眼就開(kāi)學(xué)了，看著自己“吃”出來(lái)的體重該怎么辦呢?科學(xué)的方法是控制每天攝入的熱量，保持一個(gè)平衡，從而達(dá)到控制體重的目的。那么如何知道自己每天吃的食物有多少熱量，每天又需要攝入多少熱量呢?小編今天就來(lái)給大家科普一番。

首先，根據(jù)世界衛(wèi)生組織出版的《熱量和蛋白質(zhì)攝取量》，成年女性每天需要攝取1800～1900卡路里的熱量，男性則需要1980～2340卡路里的熱量，其中只要每天攝取的熱量低于消耗量就能達(dá)到減肥的效果，但如果每天攝取的卡路里低于1200卡路里，就會(huì)對(duì)身體造成損傷。

那么我該怎樣知道自己每天吃的食物有多少熱量呢?小編向大家推薦華為nova4這款手機(jī)，因?yàn)檫@款手機(jī)具備卡路里識(shí)別功能，能夠識(shí)別600余種事物的單位熱量，拿起華為nova4手機(jī)掃一掃面前的食物就能準(zhǔn)確知道有多少熱量啦!

在這款手機(jī)系統(tǒng)內(nèi)有一個(gè)“智慧視覺(jué)”功能，只需要在相機(jī)界面左上角打開(kāi)這個(gè)功能，對(duì)準(zhǔn)要識(shí)別的食物，就能快速的識(shí)別出食物的單位卡路里，進(jìn)而掌握每天攝取的卡路里，然后根據(jù)每天攝取的卡路里制定相應(yīng)的減肥計(jì)劃，相信很快就能看到效果。

當(dāng)然，“智慧視覺(jué)”只是華為nova4眾多強(qiáng)大功能中的一個(gè)，其高配版搭載的4800萬(wàn)像素高清三攝更是一絕。華為nova4高配版主攝就擁有4800萬(wàn)像素，可以直接輸出超高清的成像，放大到5.5倍也依舊清晰;搭配上200萬(wàn)像素景深精通，還能實(shí)現(xiàn)硬件級(jí)別的自然虛化效果。相信同學(xué)們?cè)诿恳粚W(xué)期都會(huì)經(jīng)歷一些難忘的事情，比如室友們的下午茶呀、班級(jí)聚會(huì)呀、社團(tuán)聯(lián)系呀等等，這個(gè)時(shí)候自然要用手機(jī)記錄下來(lái)。

除了成像清晰出色之外，4800萬(wàn)像素高清三攝的華為nova4高配版還有一顆視場(chǎng)角達(dá)117°的1600萬(wàn)像素超廣角鏡頭，比起普通鏡頭有著雙倍的視野，這使得同學(xué)們拍攝集體合照以及母校的風(fēng)景更加順手。特別是臨近畢業(yè)的同學(xué)，使用華為nova4的超廣角模式拍攝集體照就不會(huì)遺落任何一個(gè)同學(xué)，以后拿起來(lái)都是滿滿的回憶。

除了拍學(xué)校的風(fēng)景之外，借助nova4的超廣角鏡頭，還能輕松拍出大長(zhǎng)腿，很多社交平臺(tái)上的達(dá)人們先后使用了擁有超廣角鏡頭的華為nova4拍攝大長(zhǎng)腿照片，得到了粉絲們的一致好評(píng)。據(jù)說(shuō)，還在小紅書(shū)平臺(tái)上掀起了一波種草華為nova4的熱潮呢。

小紅書(shū)達(dá)人-香菱鼓瑟

在手機(jī)屏幕上，相信擁有“極點(diǎn)全面屏”的華為nova4也是同學(xué)們關(guān)注的一個(gè)焦點(diǎn)。這是華為創(chuàng)新的屏幕設(shè)計(jì)，讓手機(jī)的屏占比和整體顏值得到大幅度提升。而前置的攝像頭是一顆2500萬(wàn)像素的海報(bào)級(jí)自拍鏡頭，具備AI微塑美顏功能，為每一位用戶帶來(lái)了海報(bào)級(jí)的自拍體驗(yàn)。

在開(kāi)學(xué)之際，華為也開(kāi)啟了一波優(yōu)惠福利，現(xiàn)在購(gòu)買(mǎi)華為nova4就可以享受6期免息，收到貨之外前3000名曬單還贈(zèng)送大禮包。不得不說(shuō)華為的開(kāi)學(xué)季福利可以為同學(xué)們節(jié)省不少的壓歲錢(qián)，心動(dòng)的話可以去華為官網(wǎng)多了解一下哦。有了這樣一款具備超強(qiáng)拍照能力，還能智能識(shí)別卡路里，必將讓你成為眾多同學(xué)中的焦點(diǎn)。

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