每年寒冷冬季一到，似乎可以選擇的運動變的越來越少，不少人更是因為溫度的原因選 擇宅家里。事實上，冬季保持適量的運動除了能御寒之外，更可以增強自身的身體抵抗力。而跑步，則是冬季運動的理想選擇。

由于冬季代謝減緩，血液循環(huán)速度減慢，人容易感覺到冷。而跑起步來的話，血液循環(huán)加速，新陳代謝旺盛，大腦皮層的興奮性增強，體溫調(diào)節(jié)中樞也會變得靈敏，御寒能力也會有所提升。因此，冬季跑步可以說是益處多多。然而冬季跑步中保暖問題，營養(yǎng)問題，跑步前后的準備工作等等……都是需要注意的，除此以外，跑步中如何正確地掌握節(jié)奏也尤為重要。除了跑步服裝和跑鞋，一個功能齊全的運動手環(huán)也是不可少的裝備，它能夠幫助你更好地掌握自身的運動情況，從而達到更好鍛煉效果，華為運動手環(huán)便是一款能滿足跑步者需求的“全能型”運動手環(huán)。

華為運動手環(huán)內(nèi)置了獨立GPS模塊，可實現(xiàn)每秒精準刷新定位，支持查看配速，公里速等數(shù)據(jù)。它還使用了創(chuàng)新的PPG模組，具備媲美專業(yè)心率帶的心率監(jiān)測功能，采用精準的算法和獨有的運動干擾消噪技術(shù)，當(dāng)心率過快時，會根據(jù)自身實際情況選擇合適的運動形式和運動強度，從而幫助佩戴者獲得最佳運動效果。通過心率監(jiān)測功能，華為運動手環(huán)可以對佩戴者的運動心率和動態(tài)心率做出24小時精確測量，并在運動過度或是運動不足的情況下加以提醒，避免佩戴者遭受運動損傷。

在運動結(jié)束后，華為運動手環(huán)還將通過FIRSTBEAT算法計算出佩戴者在本次運動中的最大攝氧量等信息，并提供恢復(fù)時間建議，訓(xùn)練效果評估等多項專業(yè)數(shù)據(jù)分析報告，讓用戶可以準確地了解自身運動狀況。可以說，華為運動手環(huán)能在嚴冬的跑步鍛煉中時時的呵護你的健康。

令人驚訝的是，華為運動手環(huán)還可以對佩戴者的睡眠進行監(jiān)控。其采用了榮獲哈佛醫(yī)學(xué)院CDB中心測試認證的HUAWEI TruSleep技術(shù)，可監(jiān)測到佩戴者的不同睡眠階段，包括深睡，淺睡，快速眼動和夜間清醒。并根據(jù)佩戴者的睡眠質(zhì)量科學(xué)地提供科學(xué)的個性化睡眠改善意見，逐步改善其睡眠問題。

對于顏值控而言，華為運動手環(huán)設(shè)計也是簡約大氣，環(huán)帶采用柔軟透氣的低敏材質(zhì)制作搭配以輕巧的的金屬表框設(shè)計，在舒適的同時彰顯時尚標簽。除了華為運動手環(huán)，另一款擁有令人驚艷外觀的華為B3手環(huán)也是不錯的選擇。B3手環(huán)機身簡潔美觀，佩戴輕盈，能夠自動判斷走路、跑步、攀登、睡眠四種狀態(tài)，還可以在配合手機和華為運動健康A(chǔ)PP輕松記錄運動軌跡，掌握運動狀況。不僅如此，華為手環(huán) B3 還可以同時連接兩部手機，也就是兩部手機均可以通過手環(huán)進行電話溝通，讓你工作生活兩不誤。

雙十二馬上就要到了，如果你熱愛運動或者準備運動，不妨關(guān)注華為運動手環(huán)和華為B3手環(huán)，在寒冷的冬天，和華為一起來約汗吧！現(xiàn)在起到12.11日，華為商城將有多款運動穿戴產(chǎn)品展開促銷活動，雙十二當(dāng)天，華為運動手環(huán)全場268元起！還等什么？趕緊點擊鏈接或者前往華為商城先下手為強吧！

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