春節(jié)小長假剛結束，第一周失眠難題就開始回歸，百度指數(shù)和“失眠”相關的關鍵詞，短暫的走低后又迎來高峰。搜索“失眠”關鍵詞的人群畫像里，20~39歲的人群占比到58%，性別比例上男性和女性平分秋色分別在50%上下，處在職場生涯上升期的80后、90后已成為失眠人群的主力。

（“失眠”“睡不著”百度指數(shù)）

失眠的泛濫催生龐大的“睡眠經濟”，全球圍繞睡眠問題的商業(yè)版圖已達到萬億規(guī)模，預計到2020年僅中國就有4000億的市場。

在市場的強需求下，近些年圍繞失眠誕生了大量的助眠產品、助眠應用；而且還誕生各類依靠虛擬環(huán)境來治愈失眠的睡眠艙或午睡吧等大型解決方案；另外，德國、日本、埃及、韓國、澳洲等國家也開始大力推廣“氣候療養(yǎng)”等醫(yī)療旅游項目，中國海南省今年將氣候療法納入發(fā)展規(guī)劃；睡眠經濟已非常的多元化。

無論是小型智能硬件和智能應用，還是提供虛擬環(huán)境的大型解決方案，以及風景怡人的醫(yī)療旅游，都是在傳統(tǒng)藥物治療睡眠障礙之外的選擇，尤其是用戶對藥物依賴性和副作用認知的提升；在如何讓新中產睡個好覺方面已經是門幾千億的大生意。

激烈的職場競爭，逼迫新中產為睡覺多花錢

中國人的勤奮全球聞名，新中產階層收入較為普通人更高，也是睡眠障礙高發(fā)的群體。據(jù)由今日頭條提供技術支持的《2016中國中產階層睡眠指數(shù)白皮書》數(shù)據(jù)中顯示，睡眠不佳已經導致身心健康和社會經濟問題：18.7%記憶力減退；16.94%有精神問題傾向；4.71%影響交通安全，其中四分之一有發(fā)生重大人傷事故的風險。

2017年蘭德公司(RAND Corp)研究團隊也出具的一份報告顯示，失眠導致日本經濟每年近1380億美元的損失，約占日本國內生產總值的2.9%。

正在向發(fā)達國家努力發(fā)展的中國也開始出現(xiàn)“睡眠債務”問題，尤其是作為中間力量的新中產階層，工作時間長、工作壓力大、職場競爭過于激烈等問題，正在讓新中產飽受失眠困擾。據(jù)CBNData發(fā)布的《2018中國互聯(lián)網用戶睡眠白皮書》數(shù)據(jù)顯示，56%的互聯(lián)網用戶表示自己有睡眠問題，一線城市成為睡眠問題的重災區(qū)；金融業(yè)、服務業(yè)等行業(yè)從業(yè)者的睡眠質量最差。

其實，睡眠障礙的可怕之處倒不是讓人感覺疲倦，副帶的免疫功能下降、抵抗力減弱、記憶力減退等都是新中產群體無法忽視的困擾。個人而言，失眠將帶來工作效率降低。企業(yè)方面也在重視失眠的危害，例如美國的Facebook、谷歌等科技都開始嘗試推出睡眠倉作為職工福利；對睡眠問題的解決，越來越引起各方的重視。

在睡眠經濟的全球格局里，我們也能看到，經濟收入和睡眠經濟程著正比的關系。據(jù)《時代》周刊估算，如今美國和日本睡眠創(chuàng)業(yè)市場的規(guī)模已超千億美元。在剛需下新中產越來越愿意“花錢買好覺”，也使得圍繞睡眠的產品和服務價格不斷地向上提升。

虛擬氣候是最佳方案嗎？各國都在怎么玩

電商平臺上圍繞“助眠”的產品都買的很快，尤其是幾百元價位的產品，不過一些智能硬件和心理治療等價格也都賣到了千元以上。

（數(shù)據(jù)來源：阿里健康《打敗失眠癥趣味數(shù)據(jù)報告》）

從實際效果上來看，以上種類都有自己的明顯的優(yōu)缺點。睡眠藥物最為典型，成本速度都占優(yōu)勢，可副作用和依賴性一直被人所詬病。而智能應用、智能硬件、香薰保健類等產品花樣百出，有的利用傳統(tǒng)藥物助眠，有的依靠聲音，有些依賴對神經深度壓力刺激，在助眠上只在部分功能上起到效果，加之產品質量缺乏標準，對于改進國民睡眠狀況作用也很難進行衡量。

全球范圍內，越來越多的國家開始選擇通過虛擬環(huán)境空間幫助用戶睡眠，各國已有許多類似產品面世，預示著睡眠經濟未來走向。要知道，環(huán)境對于一個人的睡眠質量起到了非常大的作用，涉及視、聽、感、觸、嗅覺等多方面感官系統(tǒng)，助眠智能產品體積變大是必然趨勢，而新中產愿意為此花掉更多的錢，也為大體積的助眠解決系統(tǒng)帶來發(fā)展基礎。

日本

作為“失眠”率全球墊底的國家，日本在睡眠經濟上的嘗試非常值得參考。日本初創(chuàng)公司VENEX開發(fā)的“休養(yǎng)服”在這個國家開始流行，該產品最大特點是采用了織入納米鉑金等顆粒狀礦物的“PHT纖維”，納米鉑金可以發(fā)出微弱的電磁波刺激副交感神經，緩解肌肉緊張，消費者穿上這樣的衣服可以模擬一種舒適的環(huán)境，能像兒童在夜晚迷迷糊糊入睡時一樣的狀態(tài)。

日本西川產業(yè)還推出創(chuàng)意臥室的概念產品，西川產業(yè)和松下進行合作，該臥室里的照明設備在早上會發(fā)出白光，揚聲器播放鳥鳴聲，室內還散發(fā)著有助于睡眠和醒來的芳香氣味，模擬自然環(huán)境的做法讓人可以很快入睡。據(jù)西川產業(yè)的執(zhí)行董事竹內雅彥表示，“（這間展廳）并不是輔助睡眠的工具，而是希望對外展示（有助于睡眠的）環(huán)境”。環(huán)境對睡眠質量的改善，顯然已成為共識。

中國

中國睡眠障礙比例遠遠高于全球平均水平，去年本來為了改善高原環(huán)境上部隊官兵微氣候環(huán)境的4772營養(yǎng)空間艙，也開始向民用發(fā)展。該產品由退役軍人王輝創(chuàng)建的戎譽健康科技公司，聯(lián)合浙江大學團隊和湘雅醫(yī)院等共同研發(fā)。

該設備可以將其看做縮小版的氣候療養(yǎng)院。在小空間對氣壓、溫濕度、空氣成份、視聽覺等氣候因子的重新搭配，模擬出具備修復能力的1m3氣候環(huán)境，以此來干干預生理、心理問題造成的睡眠障礙。目前該公司在深圳華僑城開設第一家主題店，用戶進入艙體，設備會讀取客戶數(shù)據(jù)，匹配個性化氣候方案。

相比于模擬舒適睡眠環(huán)境的日本創(chuàng)意臥室等產品，該產品的特點在于不是讓人短期睡得舒服，而是長期解決睡眠痛點。主題店在去年已經落地深圳，今年或將擴張的到更多城市。

歐美

來自《時代》周刊的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，由于上班族睡眠不足導致缺勤或影響工作狀態(tài)，一年會損失掉120萬個工作日，導致的生產力下降和死亡風險增加等情況造成了4110億美元的損失。在美國，Google、Facebook、赫芬頓郵報等不少公司都為員工提供“睡眠艙”服務。

Facebook采用由英國的Podtime公司提供的封閉式睡眠艙，Podtime內部有儲物架和電源插座，同時配有LED燈和用來檢查儀態(tài)的鏡子，封閉的艙門也能夠減少外部噪音。谷歌的睡眠艙則由EnergyPod提供，采用美國宇航局技術，是在辦公環(huán)境中的半封閉的小憩場所。EnergyPod設計上采用人體工程學曲線，這種設計可以減輕背部下方壓力，并能促進血液循環(huán)，減小周圍噪音。

而有著久遠午睡傳統(tǒng)的西班牙，則誕生了午睡吧“Siesta&Go”（午覺再出發(fā)），該店共有19個床位，配備干凈的床單、耳塞、拖鞋等，用戶睡醒了還可以在咖啡區(qū)喝一杯提提神再離開。該店開在匯豐銀行、谷歌、德勤等大公司附近，加上西班牙原本就有午睡文化，午睡吧吸引了不少周邊上班族，近些年午睡吧也開始在歐美流行。

隨著睡眠經濟的不斷發(fā)展，早期各類睡眠書籍、助眠床品、安神飲料、催眠軟件等成為市場主流。不過，隨著科技不斷地發(fā)展，大型硬件解決方案逐漸開始大力發(fā)展，尤其是在高收入人群中，他們即使睡眠障礙高發(fā)人群，也擁有較高的消費能力，成為推動市場的重要力量。

虛擬環(huán)境相比輔助硬件和軟件對改善睡眠的幫助更大，因為睡眠問題的誘因非常復雜，例如疲勞、抑郁、精神壓力、社會心理因素、某些慢性疾病等，失眠可能不僅僅是一個因素所造成，運用“氣候療養(yǎng)”的原理，通過構建復雜的良好空間，通過綜合優(yōu)化視、聽、感、觸、嗅覺等多方面感官系統(tǒng)的虛擬環(huán)境已成為最佳方案。

在這個賽道里，日本、中國、歐美等解決方案并不一致，作為一個潛在萬億規(guī)模的睡眠經濟市場，未來幾年全球范圍內各國科技公司或上演一場新的競爭，誰提出的解決方案更佳，誰將拿下市場最大的一塊蛋糕。

走紅全球的氣候療養(yǎng)為治愈“失眠”帶來新啟示

根據(jù)年初，由Skyscanner天巡聯(lián)合攜程發(fā)布的《2019春節(jié)出入境自由行大數(shù)據(jù)報告》顯示，因溫度適宜、距離不遠、服務業(yè)發(fā)達，東亞及東南亞城市包括：曼谷、東京、香港、新加坡、巴厘島，成為了熱門的旅行者出境目的地選擇。

國人消費能力提升后，更愿意走出國門，而在西方社會里，旅游早就成為龐大的產業(yè)。隨著健康意識的提升，通過大自然來改善一些亞健康、慢性疾病成為一種共識?！吧衷　备拍罹驮谌毡鹃_始向全球流行，據(jù)日本北海道大學醫(yī)學院的研究發(fā)現(xiàn)，森林浴降低了與肥胖和糖尿病相關的血糖水平。

除了日本，德國也在重視自然氣候的重要性。目前，德國已將氣候療法納入到健康保險之中，擁有德國醫(yī)療保險的人可以每三年申請一次為期三周的療養(yǎng)，費用完全由醫(yī)療保險負擔。療養(yǎng)過程中可以享受個性化鍛煉、放松和營養(yǎng)養(yǎng)生。

據(jù)德國《世界報》（Die Welt）報導，全球醫(yī)療旅游行業(yè)價值約合4000億歐元，未來十年內市場可能繼續(xù)以每年25%的幅度增長。專家估計，到2025年可能會有2.8億個家庭每年至少進行一次出國旅行；到2025年全球人口中可能有3-4%會出于醫(yī)療目的進行旅游。

由中國研發(fā)推出利用“虛擬氣候”治愈失眠問題的4772營養(yǎng)空間艙，其誕生就和全球流行的氣候療養(yǎng)有關。4772米是青藏鐵路昆侖山隧道守護部隊的海拔，惡劣氣候環(huán)境下官兵們存在嚴重的睡眠問題，國家外專局、部隊進行了十一年的研究探索，積累了大量氣候應用數(shù)據(jù)。公司創(chuàng)始人王輝原本是該部隊干部，退役后投入“虛擬氣候”適宜裝備研發(fā)，并在去年投放民用。

此前，英國沃里克大學科學家模擬海灘氣候，已經成功治愈了多名重度抑郁患者。伊利諾伊大學香檳分校的科學家們在《心理學前沿》上曾發(fā)表的一篇評論文章，指出明媚的陽光和空氣負氧離子，被證明可以緩解抑郁；在大自然中觀賞美景，可以增強對心率和血壓的自主控制；聆聽大自然的聲音，可以幫助我們從高壓中恢復過來。根據(jù)血檢結果顯示，與城市散步相比，在森林散步之后大量的保護性生理因子以更高水平釋放。

目前，無論中國、德國、日本、埃及、韓國、澳洲都在聚焦氣候療養(yǎng)及其科技產品研發(fā)，在科學上，通過氣候因子減輕用戶壓力，解決睡眠障礙以及其他慢性疾病問題已有一定共識，無數(shù)的案例證明，氣候對睡眠的影響，或讓其成為不依賴于藥物的唯一失眠生理、心理雙向解決方案。

僅在德國就有51個氣候療養(yǎng)勝地，其中有16個被認證為高級療養(yǎng)地；我國海南的未來規(guī)劃中，也支持?？凇⑷齺?、瓊海、儋州、五指山五大區(qū)域醫(yī)療中心建設，產業(yè)規(guī)模達到500億元以上。

正是意識到環(huán)境對人睡眠的影響，日、中、歐美等國家地區(qū)科技公司都在將虛擬環(huán)境緩解工作壓力的解決方案作為未來發(fā)展目標，構建體積更為龐大的虛擬空間的系統(tǒng)解決方案為主流。眾多模式中，中國4772營養(yǎng)空間更接近氣候療養(yǎng)，是不依賴于藥物的唯一失眠解決方案，或將開啟新一輪中國經濟模式，撬動不只中國在內的全球睡眠經濟大潮。作為萬億規(guī)模的睡眠經濟市場，2019年將上演更為激烈的競爭態(tài)勢。

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