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    這顛覆了我的認知!吃“肥肉”活得更久?

    摘要:隨著生活越來越好,科技越來越發(fā)達,各國的研究人員都開始深入研究人類老齡化過程中的健康和生活質(zhì)量問題。最近加州大學(xué)戴維斯分校獸醫(yī)學(xué)院的一項研究老鼠的實驗揭示了這些問題,表明高脂肪或生酮飲食不僅延長了壽命

    隨著生活越來越好,科技越來越發(fā)達,各國的研究人員都開始深入研究人類老齡化過程中的健康和生活質(zhì)量問題。最近加州大學(xué)戴維斯分校獸醫(yī)學(xué)院的一項研究老鼠的實驗揭示了這些問題,表明高脂肪或生酮飲食不僅延長了壽命,而且還能提高體力。

    生酮飲食已經(jīng)獲得了各種健康福利要求的普及,但是科學(xué)家們?nèi)匀辉谑崂硗Y時發(fā)生的情況,當(dāng)碳水化合物攝入量太低時,會從身體里取葡萄糖作為主要燃料源轉(zhuǎn)變?yōu)橹救紵?,并產(chǎn)生酮用作能量。

    研究人員以老鼠為實驗對象,把它們分為三組:“常規(guī)嚙齒動物高碳水化合物飲食、低碳水化合物/高脂肪飲食和生酮飲食(總卡路里攝入量的89-90%)”。設(shè)計的飲食不是專注于減肥,而是要看新陳代謝。實驗結(jié)果顯示,高脂膳食的老鼠記憶能力增強,衰老相關(guān)癥狀(如炎癥)減緩,腫瘤的發(fā)生率也有所下降。該實驗表明,控制能量攝入的高脂飲食對老鼠的健康非但無害,還能延長其壽命,減緩生理功能衰退。高脂飲食和高碳水化合物飲食使老鼠的平均壽命延長了13%,相當(dāng)于人類壽命的7至10年,并且這些老鼠此后都保持較好的健康狀態(tài)。

    從根本層面上來看,人類在老化過程中也會發(fā)生類似的變化,并發(fā)現(xiàn)器官的整體功能下降,本研究表明,生酮飲食可以對生命和健康有重大的影響,沒有重大的體重減輕或攝入量的限制,為可能的飲食干預(yù)開辟了新的途徑,也對老齡化研究方向產(chǎn)生了巨大影響。(科技新發(fā)現(xiàn) 康斯坦?。?/p>

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    2017-10-01
    這顛覆了我的認知!吃“肥肉”活得更久?
    摘要:隨著生活越來越好,科技越來越發(fā)達,各國的研究人員都開始深入研究人類老齡化過程中的健康和生活質(zhì)量問題。

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