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    Life-Space益生菌要怎么吃,發(fā)揮大功效食用有講究

    益生菌有利于人體健康的事實無可厚非,現(xiàn)如今越來越多人通過食用益生菌來幫助調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)健康,提升自身的健康狀態(tài),可是有些人卻較真的認為益生菌只是一個幌子,并沒有多大的作用。事實上益生菌并不是藥物,急功近利的期盼達到快速效用是不可能的,另外選擇合適的益生菌產(chǎn)品很重要,而學會如何吃最近大火的Life-Space益生菌也是不能忽視的。

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    澳洲益生菌的領導品牌Life-Space歷年來以品質(zhì)優(yōu)、安全有保障、產(chǎn)品優(yōu)勢多而著稱,可是你知道嗎,要想提升Life-Space益生菌對調(diào)節(jié)健康的作用,你需要get到合理且正確的食用方法。

    別再用開水燙益生菌了

    大部分人的習慣是只吃熱騰騰的食物,但這種吃法并不適用于對待Life-Space益生菌哦。益生菌作為活菌,本身非常脆弱,千萬不要用開水服用,它的最佳生長溫度和人類腸道正常溫度相近,所以在沖服Life-Space益生菌時,水溫必須在40℃以下,最好控制在35℃-40℃之間,不然益生菌會被燙死的。

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    二、遠離益生菌的死對頭,點滴不沾

    食用益生菌千萬不要和抗生素同時吃,即便是具備良好耐酸性、多菌種、高活菌添加量優(yōu)勢的Life-Space益生菌,也會因為抗生素分不清敵友而被無辜殺害,導致效果大打折扣。建議最好在服用抗生素之后,間隔兩小時及以上再食用,這樣效果會更佳,也有助于穩(wěn)定腸道的菌群平衡。

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    另外,多數(shù)益生菌并不喜歡肉類和葡萄糖,補充益生菌的同時,不妨多吃些根莖類蔬菜、水果及海藻等食物,也能為特別添加了益生元的Life-Space益生菌布置良好的腸道生長環(huán)境。

    三、這些花式食用方法值得擁有

    Life-Space益生菌中選用自澳大利亞/美國的進口益生菌粉,嚴格采用衛(wèi)計委批注的可食用菌株,并且無添加任何防腐劑、香精、麩質(zhì)及奶制品,其保障了食用安全的同時,因為幾乎無味,平時可隨心搭配添加至各種食材中,也不會影響本身的風味,大可與果汁、寶寶配方奶粉、寶寶輔食等一起同時享用。

    最后還要注意了,益生菌大多為厭氧菌,暴露在空氣中久了易受潮而激活,Life-Space益生菌為鋁箔袋裝,能很好的保持活性以防受潮,但一旦開封就要盡快沖飲了。

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    致力于為了每位家庭成員的微生態(tài)健康,感受微妙的身體狀態(tài)改善,食用Life-Space益生菌也大有講究。

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    2019-10-22
    Life-Space益生菌要怎么吃,發(fā)揮大功效食用有講究
    益生菌有利于人體健康的事實無可厚非,現(xiàn)如今越來越多人通過食用益生菌來幫助調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)健康,提升自身的健康狀態(tài),可是有些人卻較真的認為益生菌只是一個幌子,并沒有

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