最近天氣轉(zhuǎn)涼，一些寶寶開始出現(xiàn)鼻塞癥狀，對于大點的孩子來說，鼻塞不算什么大事，鼻子堵住了大不了用嘴巴呼吸，可是對于小寶寶尤其是新生寶寶來說，小小的鼻塞可是個大事件，不僅會影響睡眠還會影響吃奶。那么媽媽們該如何幫寶寶緩解鼻塞的癥狀呢?今天優(yōu)卡丹就給大家奉上寶寶鼻塞的“疏通”方案。

寶寶的呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，鼻腔又短又小，而鼻粘膜血管較多。鼻粘膜經(jīng)受外界刺激后，容易出現(xiàn)充血腫脹，分泌物增多等情況，表現(xiàn)出來的就是鼻塞。

如果寶寶患的不是病毒性感冒，優(yōu)卡丹建議大家不要給寶寶服藥，只需多喝水，多量體溫，同時保持室內(nèi)通風(fēng)即可。寶寶抵抗力較差，特別容易在換季時感冒。優(yōu)卡丹提醒家長一定要注意及時給寶寶增添衣服，以免受涼感冒。

緩解寶寶鼻塞的正確姿勢

寶寶出現(xiàn)鼻塞癥狀，大家可以通過以下方法加以緩解：

優(yōu)卡丹小妙招：.按摩法

按摩有三種方法，分別是鼻翼按摩、側(cè)位按摩、變位按摩等：

(1)鼻翼按摩

將兩手的拇指放在寶寶鼻翼兩側(cè)，交叉上下來回運(yùn)動，輕柔地按摩讓寶寶擤出鼻涕，接著用小棉棍蘸點香油在鼻腔里涂抹，然后再擤出鼻涕，最后，用棉棍蘸點蜂蜜涂抹在寶寶鼻腔里。這種方法效果非常好。

(2)側(cè)位按摩

如果寶寶右側(cè)鼻塞，就讓寶寶保持左側(cè)臥姿，左側(cè)鼻塞則反之。家長可以用兩根手指夾住寶寶鼻子，輕柔的按壓兩邊迎香穴1-2分鐘，鼻塞的癥狀就會得到減輕。(迎香穴位于鼻翼旁大于1厘米的皺紋中，找穴位時優(yōu)卡丹建議讓寶寶躺著或坐著)

(3)變位按摩

如果寶寶月齡較小，優(yōu)卡丹建議可以使用變位按摩。當(dāng)寶寶因鼻塞而哭鬧時，優(yōu)卡丹建議可以豎著抱著寶寶，這樣有利于寶寶快速入睡。

2.蒸汽浴

帶寶寶去衛(wèi)生間，關(guān)上門后打開熱水或淋浴。寶寶在蒸汽里待15分鐘，鼻塞癥狀就會得到有效減輕。優(yōu)卡丹提醒大家，蒸汽浴后要及時給寶寶換上干爽的衣服~另外，用熱毛巾熱敷寶寶口鼻也可以有效緩解鼻塞癥狀，大家不妨一試。

如果上述處理方法都無法緩解寶寶鼻塞，而寶寶又因為鼻塞睡不好，也無法好好吃奶，甚至掙扎大哭，那么就要考慮使用通氣鼻貼，比如優(yōu)卡丹物理通氣，舒緩鼻塞安全無副作用。

優(yōu)卡丹提醒家長要注意的是，不要隨便給寶寶使用滴鼻藥，尤其是大人的滴鼻藥，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，通常要使用不含麻黃素的滴鼻藥。而且一天使用不能超過3次，不能連續(xù)使用3天，食用過多可能會產(chǎn)生反效果，造成更嚴(yán)重的充血。

總的來說，如果寶寶鼻塞但不影響睡覺和吃飯，那么可以不用管，注意喝水和休息就可以了。如果影響了日常生活，優(yōu)卡丹提醒家長就需要進(jìn)行相應(yīng)的處理，可以先利用水蒸汽來緩解鼻粘膜水腫，或是使用通氣鼻貼，過于嚴(yán)重的時候優(yōu)卡丹建議家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用噴鼻藥。

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