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    996碼農(nóng)的養(yǎng)生之道 | 隨時隨地做按摩,預(yù)防、緩解頸椎病

    本文由極果體驗師習(xí)慣老哥原創(chuàng)

    對于坐辦公室的上班族來說,頸椎病是常見病。工作久了,或多或少受此類病痛困擾,別說你沒有,只是每個人的癥狀不同、程度不同罷了。

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    關(guān)于頸椎病那點事兒

    輕者表現(xiàn)為頸背疼痛、頭暈頭痛、手指發(fā)麻、四肢乏力,重者甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、視力模糊、心率過速、吞咽困難等等。

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    當(dāng)然對這類情況常見的保健辦法就是按摩針灸,最好的預(yù)防辦法就是換一個工作,不再坐辦公室了。但由于針灸需要專業(yè)醫(yī)生來下針,個人一般可不敢瞎來,萬一扎錯了,可能就腦袋一下失去控制了。

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    相對安全的方式是:自己對著頸部后的風(fēng)池穴按、捏、揉、搓……,這樣的話能放松頸部肌肉,并加速血液循環(huán),從而緩解頸部疲勞癥狀,起到一定的預(yù)防頸椎病的作用。

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    別問我什么懂這么多?久病成醫(yī)啊,誰讓我是一個996工作制的碼農(nóng)。

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    在此感謝極果和攀高提供的攀高智能頸椎按摩儀的試用機會,終于讓我可以不用每天求爺爺告奶奶地哄著老婆給我做頸部按摩了。

    對攀高智能頸椎按摩儀的第一印象

    說起攀高可能有人比較陌生,但在家庭保健行業(yè),攀高可謂大佬級的企業(yè),攀高是一家專注家庭健康領(lǐng)域19年的醫(yī)療器械生產(chǎn)企業(yè)。是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、營銷、服務(wù)于一體的高新技術(shù)企業(yè),多年來致力于把中華傳統(tǒng)按摩療法與現(xiàn)代科技相結(jié)合,為消費者提供更大眾化的健康保健按摩設(shè)備。

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    攀高的產(chǎn)品體系主要包括家用醫(yī)療、家用保健按摩、家用美容儀器等產(chǎn)品品類。并通過了ISO13485-2016國際質(zhì)量管理體系認證、歐盟CE0413認證、美國FDA認證等醫(yī)療器械認證和許可,產(chǎn)品不僅在國內(nèi)很暢銷,而且在北美、歐洲、東南亞、中東等地區(qū)也很受歡迎。就連偶像劇明星鄧倫都是它的忠實粉絲,而且還是產(chǎn)品的代言人。

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    攀高智能頸椎按摩儀是攀高2019年的新品,外包裝采用紅底金字,別具中國風(fēng),這點也算是符合產(chǎn)品本身的風(fēng)格屬性。因為攀高智能頸椎按摩儀的工作原理實際上就是現(xiàn)代保健醫(yī)學(xué)的電針灸原理。

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    拿到手后就迫不及待的開了箱,產(chǎn)品包括智能頸椎按摩儀、充電電源及電源線、遙控器、單獨的電極線、電極片,還有水凝膠。遙控器自帶備用3V電池一枚。

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    整個產(chǎn)品做工并不像某些專業(yè)機構(gòu)的那種電針灸設(shè)備那么丑,而是設(shè)計的非常時尚,像是脖掛式便攜音箱。攀高智能頸椎按摩儀包括遙控器的總重量在185g左右,也就是正常的頭戴式耳機的重量,相對來說也比較輕盈。

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    產(chǎn)品外側(cè)為磨砂紅色、PC材質(zhì)但有著金屬的質(zhì)感,內(nèi)側(cè)為深灰色,后頸部被軟硅膠覆蓋。左端是開關(guān)電源,右端為磁性設(shè)計,可以吸附遙控器,可以防止在辦公室等人多嘈雜的場合使用時不小心將遙控器丟失。

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    這個產(chǎn)品最核心的就是下面這兩塊不銹鋼金屬面的浮動電極貼片,這兩個的位置在佩戴時恰好是覆蓋在頸椎部位的兩個風(fēng)池穴位上的。

    攀高智能頸椎按摩儀最前端有帶防塵罩的充電接口和外置電極接口。

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    連接外置電極實際上可以同時對頸部和背部的四個穴位進行點針灸理療。

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    不懂經(jīng)絡(luò)學(xué)也可以用電極片,貼在肩部、手臂、背部、腿部酸痛的位置都可以。

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    整個產(chǎn)品給我的第一印象是設(shè)計的非常美觀大方,并且使用方便,功能也比較強大。

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    攀高智能頸椎按摩儀的項圈做的很舒適,有一定彈性,還有一定的包裹感,戴在脖子上不會給人松垮的感覺,但也不是那種勒緊脖子影響呼吸的卡喉感。

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    整個項圈的彈性非常好,做工和手感堪比高端頭戴式耳機的頭梁。

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    頸部的電極貼合度也非常高,接觸良好。因為電極片上下左右可靈活浮動,在貼合頸部皮膚時可以自適應(yīng)調(diào)節(jié),確保貼合緊密。

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    從控制來看,機身上只有電源開關(guān),模式選擇、強度調(diào)節(jié)、運行時間等都是通過遙控器來實現(xiàn)。遙控器很靈敏,有點類似以前蘋果iPod播放器的按鍵布局。遙控器是帶LCD顯示屏的,可以清楚看到模式和強度檔位,操作起來更加方便更人性化

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    上鍵負責(zé)在1~6模式間循環(huán)選擇,左右的加減鍵主要是調(diào)節(jié)模式強度,共16檔,默認是0檔。下鍵是加熱按鍵,可以在0~3檔之間選擇;中間是開關(guān)鍵,負責(zé)啟動以及定時功能,定時可選0~30分鐘。

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    遙控器采用磁吸式設(shè)計,在實際使用中也更為方便,完成模式選擇后輕輕靠近下巴處即可吸在頸椎按摩儀上,能有效避免隨處亂放導(dǎo)致丟失情況的發(fā)生。

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    遙控器本身內(nèi)置有備用電池,電池型號是2032紐扣電池,更換方便,直接輕輕一扣即可打開后蓋更換,不需要專門的工具,對不擅長動手的女士也很友好。

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    當(dāng)然,作為按摩儀產(chǎn)品,我更在意的是其按摩效果是否好用,從實際體驗來看每種模式都會有明顯不同的體驗。攀高智能頸椎按摩儀按摩模式1、模式2是組合按摩模式。

    模式1:自動組合模式,循環(huán)刮擦、按壓、滾轉(zhuǎn)模式,每隔1分鐘自動切換,會循序漸進地給頸椎部位深度按摩;特別勞累的時候用這個模式,把強度調(diào)節(jié)在10檔、時間控制在15分鐘,緩解疲勞效果特別明顯。

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    模式2:自動組合模式,循環(huán)按壓、刮擦、捶打模式,每隔1分鐘自動切換。沒有模式1的酥麻感,但電針灸的刺激感更強烈一點,整體提神醒腦效果比較好

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    模式3~6是手動模式,分別是刮痧、按壓、滾轉(zhuǎn)、捶打模式。

    刮痧模式相對來說刺激比較小,相對平緩的電刺激給頸部持續(xù)的酥麻感,按摩周期的間隔時間相對比較長,感覺比較輕柔舒適,會帶來一絲睡意。

    按壓模式的話更像是針灸的提針的感覺,會有酥酥麻麻的感覺,但整個頸部的肌肉都在運動。盡管完全沒有機械電機類的驅(qū)動設(shè)備,不做物理上的震動按摩,但電刺激還是能帶來比徒手按摩更深層次的肌肉放松感。

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    滾轉(zhuǎn)模式刺激頻率低,但很深層次,在將強度調(diào)節(jié)在6檔時,肌肉一張一弛的運動能帶讓頸部更好的放松。捶打模式是比按壓模式更低頻的單點刺激,像是有人給自己捶背一樣,頻率也不是一成不變,而是會逐漸加快。

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    攀高智能頸椎按摩儀的另一個特點就是其還具備熱灸功能,共有3檔可選,從體感溫度來說,最高檔第3檔的48度,整個頸部都能感覺到滿滿的能量,頸部有炙熱的感覺。第2檔溫度差不多在45度,我比較喜歡這個檔位,相對來說皮膚刺激比較小,并且也有明顯的熱療體驗。第1檔溫度接近35度,這個溫度比人體體表溫度略高,屬于大部分人更適合的檔位。當(dāng)然也可以關(guān)閉,關(guān)閉以后就是環(huán)境溫度按摩。

    我個人比較喜歡用選擇滾轉(zhuǎn)模式并把強度調(diào)節(jié)在6檔,把熱灸調(diào)節(jié)在第2檔,這樣的按摩強度非常適合睡前使用。

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    從續(xù)航上來說,充滿電后每天用15分鐘,一天用2次,一周都不用充電,非常給力。而且充電自帶5V1A電源,基本上2個多小時即可充滿電。

    總結(jié)

    總之,攀高智能頸椎按摩儀這款產(chǎn)品在實際使用時真是給我?guī)砹撕芏囿@喜!外觀時尚美觀、功能強大、多檔位可調(diào)節(jié)、操作也很簡單,對于上班族來說買一個放在辦公室,午休的時候按摩15分鐘絕對是一種極致放松的享受,還能預(yù)防和緩解頸椎病的癥狀哦!

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    本次評測分享到此結(jié)束,在此感謝極果厚愛,送如此好禮!!!

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    2019-09-25
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