孩子的健康是廣大家長最為關(guān)心的問題，科學的兒童健康護理方法對孩子的茁壯成長有著巨大幫助。適逢兒童節(jié)與京東618全球年中購物節(jié)雙節(jié)來臨，京東互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院聯(lián)合知名醫(yī)生發(fā)起“京東618健康專欄”。在北醫(yī)三院工作近20年，目前在荷蘭medisch spectrum twente進修的兒科專家隋靜醫(yī)生應(yīng)邀就兒童健康護理問題為各位家長提供科學建議。

堅持母乳喂養(yǎng)6個月，提升兒童免疫力

進入6月，隋醫(yī)生提醒各位家長，一些兒童胃腸問題，如腹瀉;流行病，如手足口病、皰疹性咽峽炎等疾病的發(fā)病率就會提升，注意以下幾個面，對孩子免疫力的提升會有很大幫助。

堅持母乳喂養(yǎng)6個月，6個月后開始添加輔食。隋醫(yī)生表示，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的最新建議，母乳推薦喂養(yǎng)2年，至少6個月。因為新生兒依賴母乳特別是初乳中豐富的抗體提供的天然保護。在6個月之后，由于寶寶的營養(yǎng)需求增加(特別是鐵的需求)，需要通過添加輔食來滿足。如果過晚添加輔食，不僅寶寶面臨營養(yǎng)不良的風險(特別是缺鐵性貧血)，還可能出現(xiàn)偏食，厭食等喂養(yǎng)困難的問題，降低免疫力。

按時接種疫苗，科學用藥。按時接種疫苗是保證兒童免疫力的關(guān)鍵之一。國家規(guī)定必須接種的免費疫苗一定要按時接種，一些自費的傳染病預(yù)防疫苗也可以考慮接種。兒科藥物，特別是抗生素，最好在醫(yī)生的指導下使用，避免影響人體內(nèi)正常的菌群紊亂，引發(fā)免疫力波動。

兒童保健四大階段，保證孩子健康成長

針對很多家長關(guān)心的嬰幼兒保健問題，隋醫(yī)生介紹說，兒童保健的目的就是了解各年齡段生長發(fā)育的規(guī)律及其影響因素，保證和促進孩子的健康成長。對不同年齡階段的嬰幼兒，保健的思路和重點也會有些不同。

對新生兒來說，保健的重點是幫助他們盡快適應(yīng)外界環(huán)境，及早發(fā)現(xiàn)有無先天畸形或遺傳代謝病，預(yù)防治療黃疸，養(yǎng)成吃奶睡眠等良好習慣。

而嬰兒期的保健主要依靠家庭，父母育兒水平與父母接受科學知識能力會直接影響兒童早期發(fā)展水平，比如生長發(fā)育觀察，促進嬰兒感知覺發(fā)育，訓練睡覺、進食習慣等。

進入幼兒期就要注意培養(yǎng)語言發(fā)育、運動能力、自我生活能力，同時也要做好定期健康檢查，預(yù)防事故和接種疫苗，注意營養(yǎng)平衡，口腔健康。

學齡前和學齡兒童還要增加視力保健、體格檢查，加強學習習慣培養(yǎng)，開始心理健康、法制教育、性知識教育等。

孩子挑食厭食怎么辦？醫(yī)生：家庭飲食環(huán)境需健康放松

孩子挑食厭食對很多家長而言都是一個頭疼的問題，而均衡的飲食是孩子們健康成長的關(guān)鍵，對此隋醫(yī)生建議家長，挑食厭食更多是一種飲食習慣問題，不應(yīng)該看成一種疾病。

在家長層面，父母自己需有良好的飲食習慣和正確的飲食觀念，并營造健康寬松的飲食環(huán)境;同時要更心平氣和地對待孩子的挑食行為，不要過分批評，讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒。在孩子心理層面，家長可以把挑食和孩子所注重的目標(如長高、變漂亮)結(jié)合起來，讓孩子參與食物的制作(買菜、洗菜)，對食物產(chǎn)生心理認同，也能減少對很多食物的偏見。最后，如果孩子接受了以前不吃的東西，或者在飲食上更加合理，父母可以適當給予非食品形式的激勵。

除了兒童健康護理，京東618期間，京東互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院聯(lián)合平臺上多個科室的專家醫(yī)生組織健康關(guān)懷內(nèi)容，惠及廣大用戶。目前京東互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院的醫(yī)生來自全國32省327市，其中60%來自三甲醫(yī)院，78%醫(yī)生是主治級別及以上，他們?yōu)榛颊咛峁┛焖賳栐\、專家問診等多種問診服務(wù)。作為京東健康子集團戰(zhàn)略下的重要一環(huán)，京東互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院在業(yè)界首創(chuàng)線上醫(yī)+藥閉環(huán)，提供了消費醫(yī)療、掛號及名醫(yī)預(yù)約、疫苗預(yù)約信息服務(wù)等多種服務(wù)，成為成長最快的互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療平臺之一。

值得關(guān)注的是，今年的京東618全球年中購物節(jié)，京東互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院也推出問診優(yōu)惠回饋廣大用戶。5月24日至6月20日期間，互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院全場問診6折，并有上百名北京名醫(yī)的掛號直通服務(wù)的活動。

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