五月不減肥，六七八月徒傷悲。特別是在夏日漫長的深圳，衣衫輕薄爽是爽了，可以身上的肉肉卻也藏不住了，減肥刻不容緩。減肥容易開始，但也貴在堅持。很多人減肥計劃實施了一段時間后，身體的變化變得不是很明顯了，好像瘦不下去了，這就是到了所謂的瓶頸期。

5月26日，第三期“美麗星時尚”再一次重磅播出，邀請到亞洲時尚教主JOJO和著名平面模特YOYO，以突破減肥瓶頸為主題，與“星源艾美”減脂專家周淑靜老師探討。

這本期中，“美麗星時尚”邀請到知名時尚主播，戛納紅毯藝人御用造型指導(dǎo)，《2013亞洲超?！分付ㄔ煨皖檰朖OJO老師，傾聽他的訴求。原來在JOJO的職業(yè)生涯中，也有二十年的辛酸減肥史，如今就卡在了一個減肥瓶頸。

以JOJO老師的訴求為切入點，周淑靜老師直指廣大減肥人士最容易遇到瓶頸的三大原因。原因之一：心理準(zhǔn)備不夠。減肥是一場長久的心理和生理戰(zhàn)，很多人因身體上的酸痛熬不過心理上的煎熬半途而廢;原因之二：定制不專業(yè)。減肥的過程中會產(chǎn)生一種叫酮體的酸性物質(zhì)，抑制脂肪的代謝，這時候就需要專業(yè)的機(jī)構(gòu)以及專業(yè)的減肥教練搭配營養(yǎng)的配方，針對每個人的身體需求定制減肥方案;原因之三：營養(yǎng)攝入不合理。是我們常說的“不吃飽怎么有力氣減肥?”，雖然是一句調(diào)侃，但確也是部分事實，若人體在消耗脂肪的同時不能及時補充營養(yǎng)素，脂肪分解的效率就會變低。

除了談探討減肥話題，平面模特YOYO還另一個影響她職業(yè)生涯的大麻煩：皮膚暗黑。周老師也從自身的專業(yè)出發(fā)，給了YOYO關(guān)科學(xué)實用的肌膚養(yǎng)護(hù)建議，與護(hù)膚美白小妙招。在場的JOJO老師曾與林志玲，楊采妮等著名藝人合作，分享好一些明星。他也在造型上讓揚長避短，以配色和恰到好處的妝容突出YOYO的優(yōu)勢，擺脫皮膚暗黑的缺點。

這一期“美麗星時尚”內(nèi)容可謂是干貨滿滿，不僅僅有突破減肥瓶頸的秘方，還有讓自己晦暗皮膚也能成為亮點。

由星源艾美獨家贊助播出的《美麗星時尚》自開播以來一直致力于科學(xué)減肥的科普，為了激勵更多人參與到健康生活，科技減脂的活動中。星源艾美聯(lián)合多家官方機(jī)構(gòu)共同發(fā)起的“星源艾美第一屆全國萬人減脂蝶變大賽”的號角已經(jīng)吹響。你減肥，我送禮!更多精彩內(nèi)容，就在本期欄目，敬請關(guān)注哦!

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