一、前言:在諸多的愛好當(dāng)中 跑步是最有益的一個(gè)
跑步是許多名人的愛好之一,村上春樹就曾出版過《當(dāng)我談跑步時(shí),我談些什么》,他用了整整一本書來表達(dá)自己對(duì)于跑步的熱愛,他這樣寫道:“跑步成為我日常生活的一根支柱。只要跑步,我便感到快樂。在我諸多習(xí)慣里,跑步是最有益的一個(gè)。”
村上春樹并未夸大跑步的功效,實(shí)際上,跑步是一種相當(dāng)“養(yǎng)生”的有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)身體的好處數(shù)之不盡。而且,跑步的低成本與低門檻決定了,這就是一個(gè)為所有人而誕生的運(yùn)動(dòng),這也是跑步在中國(guó)每一座城市生根發(fā)芽的基礎(chǔ)之一。
2018年4月15日當(dāng)天,全國(guó)各地有53場(chǎng)馬拉松比賽同時(shí)舉行,超過26萬人次站上賽道,有網(wǎng)友戲稱,4月15日是中國(guó)“馬拉松春運(yùn)日”。而國(guó)家體育總局田徑運(yùn)動(dòng)管理中心社會(huì)活動(dòng)部主任水濤在接受媒體采訪時(shí)表示,據(jù)推算,中國(guó)的跑步人口(非馬拉松比賽人數(shù))已經(jīng)接近3億人。
但是跑步同許多運(yùn)動(dòng)一樣,也有自己的風(fēng)險(xiǎn),曾經(jīng)有一個(gè)新聞是這樣的,一位女高管為瘦身每天在跑步機(jī)上跑兩個(gè)小時(shí),半年后她的髕股關(guān)節(jié)軟骨被磨掉一半,走路困難形同癱瘓。許多跑步者也擁有類似的“跑步腿”,為了盡可能保護(hù)身體,跑鞋應(yīng)運(yùn)而生,它也是現(xiàn)代跑步者必備裝備。
作為國(guó)內(nèi)擁有1.5億用戶的運(yùn)動(dòng)APP——咕咚,也察覺到了跑步中蘊(yùn)含的機(jī)遇,并推出了咕咚智能跑鞋21K超輕款,淘寶咕咚商城售價(jià)299元。
相較于國(guó)外大牌跑鞋動(dòng)輒千元的售價(jià),咕咚智能跑鞋的性價(jià)比確實(shí)相當(dāng)引人注目,不過它的實(shí)際體驗(yàn)又如何呢?
二、腳型與跑鞋:1分鐘檢測(cè)內(nèi)外翻 4類跑鞋隨心挑
開始跑步前,我們需要確保自己已經(jīng)充分了解了自己的身體,根據(jù)自己的需求,來選擇合理又合適的跑鞋。
1、了解自己
足弓根據(jù)高低分為4類,分別是高弓足、正常足、低弓足和平足。足弓類型決定了跑姿,無論內(nèi)翻跑姿還是外翻跑姿在不糾正的情況下會(huì)越來越嚴(yán)重,并對(duì)膝蓋造成額外損傷,所以跑鞋廠商針對(duì)不同的足型,也推出了不同的鞋型以輔助糾正跑姿。
2、咕咚智能跑鞋21K超輕款的定位
咕咚智能跑鞋21K超輕款是一款典型的半馬訓(xùn)練鞋,主打緩震性能,保護(hù)為主,所以可以當(dāng)做半個(gè)慢跑鞋使用,用來入門也是較為不錯(cuò)的選擇。
另外咕咚智能跑鞋21K超輕款的輕量化合計(jì),兼顧競(jìng)速性,適合42km以內(nèi)的中長(zhǎng)距離,對(duì)于有志跑半馬或者全馬的跑者,也可以用它來參加比賽。
至于適用足型,咕咚智能跑鞋21K超輕款是一款緩震型跑鞋,足弓支撐處沒有特別設(shè)計(jì),適合正常、足內(nèi)翻與足外翻三種足型。
三、外觀:騷氣天藍(lán)橙 緩震滿分的GEL膠+Ortholite鞋墊
咕咚智能跑鞋21K超輕款的包裝盒,包裝盒比較簡(jiǎn)略,正面只有一個(gè)咕咚Logo。
咕咚智能跑鞋21K超輕款的本體,鞋面為天藍(lán)配色,鞋底與鞋帶卻是橙色的,撞色設(shè)計(jì)帶來了一股躍動(dòng)感,鞋面右側(cè)印著咕咚的Logo,看起來非常像數(shù)學(xué)上無窮的符號(hào)。
可以看到咕咚智能跑鞋21K超輕款的前腳掌附近的鞋面布滿了透氣孔,帶來了非常良好的透氣性,這對(duì)于經(jīng)常以小時(shí)為單位跑步的半馬/全馬跑者相當(dāng)重要。
咕咚智能跑鞋21K超輕款的側(cè)面,咕咚采用了斜紋理設(shè)計(jì),配合跑鞋的流線型設(shè)計(jì),讓跑鞋充滿的速度感。
跑鞋的鞋跟單獨(dú)采用了TPU支撐設(shè)計(jì),可以緊鎖腳踝,提高跑鞋包裹性能。
咕咚還非常貼心地在鞋跟處的TPU中間設(shè)計(jì)了夜跑反光材料,提高了跑步者夜跑的安全性,值得點(diǎn)贊。
同時(shí)也能看到咕咚智能跑鞋21K超輕款的GEL緩震膠,說起這個(gè)GEL膠就厲害了,GEL膠是跑友口中跑鞋“踩屎感”的重要來源。咕咚能在這個(gè)價(jià)位的跑鞋上使用GEL膠也是令筆者相當(dāng)吃驚的。
咕咚智能跑鞋21K超輕款的鞋底,可以很清楚地看到在鞋底中間有一個(gè)X形TPU樹脂支撐設(shè)計(jì),可以保證跑鞋的強(qiáng)度,防止跑鞋變形,也能幫助保護(hù)腳部,減少扭傷的概率。
鞋底從頭到尾的一道內(nèi)凹曲線則是跑鞋的中心引導(dǎo)線,這條線可以幫助跑者在跑步時(shí),將壓力中心點(diǎn)沿著適當(dāng)?shù)能壽E運(yùn)行,幫助實(shí)現(xiàn)穩(wěn)定步伐。
另外從底部可以清晰地看到三層顏色,其中橙色是鞋底大底;而白色是EVA緩震鞋底,黑色部分則是DUP-HEE彈性中底,在輔助緩震的同時(shí),能提供回彈力,幫助跑者更快起步,提高跑鞋的競(jìng)速性。
接下來就是筆者期待已久的Ortholite鞋墊了,作為跑鞋內(nèi)直接和腳掌接觸的重要配件,鞋墊對(duì)于跑者的重要性毋庸置疑,跑者對(duì)鞋墊的要求一般集中在4個(gè)方面——彈性、柔軟性、變形性、吸汗性,而Ortholite鞋墊在這4個(gè)方面做得都相當(dāng)?shù)轿弧?/p>
當(dāng)然咕咚智能跑鞋21K超輕款的Ortholite鞋墊表現(xiàn)這么好,和它采用了比較厚的設(shè)計(jì)也有關(guān)系,這款鞋墊最厚處達(dá)5mm,超過普通跑鞋鞋墊厚度50%,用料比較足帶來的效果就非常不錯(cuò)。
接下來就是智能跑鞋的核心配件——咕咚智能芯片,這也是咕咚智能跑鞋21K超輕款與傳統(tǒng)跑鞋區(qū)別最大的地方。
這款智能芯片采用紐扣電池供電,更換電池也比較方便,另外該芯片也支持生活防水,只要不是去趟河,普通雨天跑步應(yīng)該沒有問題。
咕咚在咕咚智能跑鞋21K超輕款的左腳鞋墊下設(shè)計(jì)了智能芯片的安置孔,智能芯片可以放在這個(gè)孔中,墊上鞋墊后,對(duì)跑鞋性能基本沒有影響。
四、體驗(yàn):“踩屎感”級(jí)緩震+十足回彈力 適合長(zhǎng)跑的半馬訓(xùn)練鞋
筆者經(jīng)過近一周的穿著跑步體驗(yàn),大致對(duì)咕咚智能跑鞋21K超輕款有了一個(gè)初步的了解,這里筆者就從包裹性、透氣性、緩震性、回彈性、重量這5個(gè)方面對(duì)它做一個(gè)簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng)。
1、包裹性
咕咚智能跑鞋21K超輕款的包裹性用2個(gè)字來評(píng)價(jià)的話就是適度,鞋檀從鞋跟到前腳掌由緊至松,腳跟處包裹較為緊致,穩(wěn)定性較好,無論是調(diào)整跑姿還是轉(zhuǎn)彎,都能帶來良好的操控性。
而前腳掌處,特別是腳趾處,鞋檀又適度寬松,筆者42碼的腳,大拇指距鞋面還有超過1cm的間距,左右也有空間橫移1個(gè)腳趾的距離,腳趾活動(dòng)不受影響,這有兩個(gè)好處,一個(gè)是可以提高長(zhǎng)時(shí)間穿著的舒適性,另一個(gè)是腳趾用力時(shí)不會(huì)受到影響。
2、透氣性
至于透氣性則是咕咚智能跑鞋21K超輕款的優(yōu)勢(shì),首先其鞋面前腳掌部分布滿了透氣孔,透氣性良好。這里咕咚采用的是雙層夾卡透氣鞋面,在透氣良好的前提下不用擔(dān)心灰塵臟污進(jìn)入鞋中。
3、緩震性
緩震性是一雙跑鞋的基礎(chǔ)性能,咕咚為此做了4項(xiàng)工作,分別是EVA緩震鞋底,GEL緩震膠,DUO-HEE彈性中底與Ortholite鞋墊。
EVA緩震鞋底自不必說,它承擔(dān)了大部分緩震工作,吸收了60%的沖擊力,而DUO-HEE彈性中底則在提供回彈力的同時(shí),吸收了20%的沖擊力。
不過相較于這兩個(gè)大頭,GEL膠和Ortholite鞋墊則是咕咚智能跑鞋21K超輕款緩震性能上的點(diǎn)睛之筆。
GEL膠在鞋跟著地時(shí)明顯壓縮,吸收了相當(dāng)多的壓力,改善了落腳感,跑步時(shí)你甚至能感覺到一些傳說中的“踩屎感”。
Ortholite鞋墊憑借著5mm厚度,也進(jìn)一步提高了咕咚智能跑鞋21K超輕款的緩震性。
前腳掌著地時(shí),最先感受到的就是Ortholite鞋墊的柔軟觸感,所以盡管前腳掌處并沒有太厚的鞋底,但它的緩震性依然非常不錯(cuò)。
4、回彈性
至于咕咚智能跑鞋21K超輕款的回彈性,筆者的感受也非常明顯,回彈及時(shí)、短促而且有力,與一些慢跑鞋的感覺差異很大,在比賽時(shí)也能帶來相當(dāng)大的助益。
當(dāng)然咕咚智能跑鞋21K超輕款本身的定位就是半馬鞋,出色的回彈力也是它的基礎(chǔ)性能之一。
5、重量
咕咚智能跑鞋21K超輕款從名字中就可以看到它主打輕量化設(shè)計(jì),相較于上一代產(chǎn)品,單只跑鞋的重量減輕了30g,達(dá)到了240g的水平,與一些國(guó)際大牌跑鞋相比,這個(gè)重量也是相當(dāng)輕便的。
實(shí)際體驗(yàn)下來,確實(shí)能感覺到咕咚智能跑鞋21K超輕款其輕便帶來的優(yōu)勢(shì),跑步結(jié)束后腳裸的勞累感也緩解了不少。
五、軟件:穿上它就能扔掉手環(huán)了 完美配合咕咚APP
在咕咚APP的“我的”界面中,點(diǎn)擊裝備就可以添加咕咚智能跑鞋21K超輕款了,使用咕咚智能跑鞋21K超輕款的智能芯片非常簡(jiǎn)單,在智能芯片上有一個(gè)二維碼,使用咕咚APP掃描二維碼即可添加智能跑鞋。
添加成功后,既可以進(jìn)入跑鞋界面了,在這個(gè)界面APP會(huì)顯示跑鞋記錄的詳細(xì)數(shù)據(jù),另外智能芯片的剩余電量也會(huì)以圖標(biāo)的形式直觀地展示。
咕咚APP作為國(guó)內(nèi)最大的運(yùn)動(dòng)APP,支持跑步、健走與騎行三種運(yùn)動(dòng)方式,可以在訓(xùn)練時(shí)實(shí)時(shí)顯示配速,訓(xùn)練結(jié)束后顯示地圖路徑、運(yùn)動(dòng)詳細(xì)信息、步頻與海拔等信息。
有了咕咚智能跑鞋21K超輕款之后,還可以與咕咚APP無縫連接,無需手動(dòng)設(shè)置,每次開啟APP后芯片數(shù)據(jù)會(huì)自動(dòng)同步到APP中,數(shù)據(jù)更詳盡,也更加準(zhǔn)確。
值得一提的是咕咚APP提供了超多的跑步訓(xùn)練課程,包含了新手教學(xué)、進(jìn)階訓(xùn)練、燃脂訓(xùn)練、塑形訓(xùn)練、增肌訓(xùn)練等適用不同人群的訓(xùn)練課程,這一點(diǎn)對(duì)于初學(xué)者簡(jiǎn)直是太友好了!
六、總結(jié):從入門到半馬 年輕人的第一雙跑鞋
經(jīng)過短暫的體驗(yàn)后,筆者發(fā)現(xiàn)咕咚智能跑鞋21K超輕款確實(shí)能提供比肩慢跑鞋的良好保護(hù)性,有GEL緩震膠加入的4重緩震設(shè)計(jì)帶來的不僅是舒適的減震效果,更有一絲“踩屎感”縈繞其中,慢跑也好,訓(xùn)練也罷,咕咚智能跑鞋21K超輕款都足以適用。
而Ortholite鞋墊無論在彈性、柔軟性、變形性、吸汗性上的表現(xiàn)都相當(dāng)不錯(cuò)。
另外相當(dāng)給力的回彈性,充足的透氣性,舒適的包裹性與240g的重量,一一補(bǔ)足了咕咚智能跑鞋21K超輕款體驗(yàn)的每一個(gè)方面,讓它擁有了超過其價(jià)位的穿著體驗(yàn),換句話說,它的性價(jià)比是溢出的。
總的來說,你很難在同價(jià)位上找到綜合體驗(yàn)比咕咚智能跑鞋21K超輕款更好的跑鞋,憑借著超高的性價(jià)比,它也最適合用來當(dāng)做初級(jí)跑者入門跑鞋,滿足你從入門到半馬的一切需求,堪稱年輕人的第一雙跑鞋。
- 蜜度索驥:以跨模態(tài)檢索技術(shù)助力“企宣”向上生長(zhǎng)
- 為什么年輕人不愛換手機(jī)了
- 柔宇科技未履行金額近億元被曝已6個(gè)月發(fā)不出工資
- 柔宇科技被曝已6個(gè)月發(fā)不出工資 公司回應(yīng)欠薪有補(bǔ)償方案
- 第六座“綠動(dòng)未來”環(huán)保公益圖書館落地貴州山區(qū)小學(xué)
- 窺見“新紀(jì)元”,2021元宇宙產(chǎn)業(yè)發(fā)展高峰論壇“廣州啟幕”
- 以人為本,景悅科技解讀智慧城市發(fā)展新理念
- 紐迪瑞科技/NDT賦能黑鯊4 Pro游戲手機(jī)打造全新一代屏幕壓感
- 清潔家電新老玩家市場(chǎng)定位清晰,攜手共進(jìn),核心技術(shù)決定未來
- 新思科技與芯耀輝在IP產(chǎn)品領(lǐng)域達(dá)成戰(zhàn)略合作伙伴關(guān)系
- 芯耀輝加速全球化部署,任命原Intel高管出任全球總裁
免責(zé)聲明:本網(wǎng)站內(nèi)容主要來自原創(chuàng)、合作伙伴供稿和第三方自媒體作者投稿,凡在本網(wǎng)站出現(xiàn)的信息,均僅供參考。本網(wǎng)站將盡力確保所提供信息的準(zhǔn)確性及可靠性,但不保證有關(guān)資料的準(zhǔn)確性及可靠性,讀者在使用前請(qǐng)進(jìn)一步核實(shí),并對(duì)任何自主決定的行為負(fù)責(zé)。本網(wǎng)站對(duì)有關(guān)資料所引致的錯(cuò)誤、不確或遺漏,概不負(fù)任何法律責(zé)任。任何單位或個(gè)人認(rèn)為本網(wǎng)站中的網(wǎng)頁或鏈接內(nèi)容可能涉嫌侵犯其知識(shí)產(chǎn)權(quán)或存在不實(shí)內(nèi)容時(shí),應(yīng)及時(shí)向本網(wǎng)站提出書面權(quán)利通知或不實(shí)情況說明,并提供身份證明、權(quán)屬證明及詳細(xì)侵權(quán)或不實(shí)情況證明。本網(wǎng)站在收到上述法律文件后,將會(huì)依法盡快聯(lián)系相關(guān)文章源頭核實(shí),溝通刪除相關(guān)內(nèi)容或斷開相關(guān)鏈接。