10月22日早上，南京白馬公園內人聲鼎沸，2017蘇寧易購南京善行者徒步公益活動近300支參賽隊伍集結于此，在一系列的熱身活動之后，他們將開啟長達15公里的徒步訓練，途徑南京著名景點博愛坊、中山書院、永慕廬、青年道、頭陀嶺、西馬腰等地，拉練隊員們信心滿滿，活力爆棚，共同為迎接11月4日的近50公里徒步挑戰(zhàn)積極做準備。

50公里徒步挑戰(zhàn)巨大，隊員須積累實地經驗

善行者活動意義非凡，隊員們通過此次活動將積極籌集善款，用于“童伴計劃”與“公益同行”兩個非常有意義的項目。以“童伴計劃”為例，將以聘請童伴媽媽，設立童伴之家的方式，為貧困地區(qū)留守兒童送去心靈慰藉。

南京善行者們面臨的雙重挑戰(zhàn)，一是籌款，二是徒步。前者已經有了較好的解決方案，善行者們通過發(fā)動周圍的人捐款，并通過義賣、企業(yè)冠名隊伍名稱等做法，籌得款項。而徒步訓練則因為路程太長，隊員的身體承受能力和安全問題均是不可控因素，完成近50公里的全程賽段，意味著隊員要有足夠的體力和耐力，在開賽前能堅持徒步訓練。

在此次參加的近300余支隊伍中，不少人是第一次參加善行者徒步活動，他們均表示完成全程賽段難度很大，但為了做公益，籌得善款，他們愿意堅持到底。因此，不少隊員表示，還剩半個月，需要加強訓練，增加體力和耐力。有經驗的隊長會在微信群里向其他人分享如何在運動過程中實現省力與自我保護，而更多的隊員表示還要通過更多拉練來獲取經驗，并找到團隊合作的正方式。

全程模擬正式比賽，15公里拉練如火如荼進行中

為提前讓所有參賽隊員了解2017蘇寧易購南京善行者徒步公益活動的比賽規(guī)則，幫助他們更好地準備比賽，此次15公里徒步訓練雖為賽前的首次集體拉練，但在活動形式和活動規(guī)則上卻全程模擬正式比賽。

從活動開始前的熱身，到拉練正式進行，全程有專業(yè)教練陪同并進行指導，在幫助隊員合理規(guī)劃徒步路線的同時實時監(jiān)測隊員的身體狀態(tài)，也讓參賽隊員充分感受正式比賽的氛圍，直面接下來的50公里挑戰(zhàn)。除此之外，在活動現場，善行者們還體驗了檢錄、補給、救援等多個環(huán)節(jié)，主辦方對此表示，此舉旨在讓參賽隊員更好地應對比賽過程中的突發(fā)狀況，保證南京善行者活動的順利進行。

與此同時，南京善行者活動也考驗了一把隊員們的團隊精神——4人組成一隊，在規(guī)定時間內完成徒步挑戰(zhàn)，團隊成績以4名隊員共同抵達終點的時間計算，使得各隊隊員必須相互鼓勵、相互扶持，共同應對挑戰(zhàn)，共同分享團隊榮譽。拉練過程中不少隊員表示，自己在善行者活動中認識了一群志同道合的朋友，大家一起訓練，共同面對困難與挑戰(zhàn)，共同為公益而努力，收獲良多。

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