近來,一些誹謗南京中脈科技的謠言四起,質疑中脈科技到底是直銷還是傳銷的、有懷疑中脈科技是騙局,甚至懷疑中脈科技是傳銷窩點的!事實真的是這樣嗎?中脈科技可是中國保健康行業(yè)的常青樹企業(yè),說起來也沒人會相信吧,還是多關注關注身體健康來的實在吧。
中脈科技健康專家表示,根據世界衛(wèi)生組織今年公布的最新數據,全球每年有880萬人死于癌癥,占全球每年死亡總人數近六分之一。每年有1400多萬新發(fā)癌癥病例,預計到2030年這一數字將增加到2100多萬。
中脈科技:6個壞習慣容易惹上癌癥,你中招了嗎?
雖然癌癥至今仍未能被有效根除,但及時地發(fā)現卻能最大程度降低損害。根據世界衛(wèi)生組織發(fā)布的癌癥早期診斷指南,具有以下習慣的人最可能患上癌癥,快來對照自查~
1.喜歡賴板凳
上班一坐就一天,回家陷在沙發(fā)動也不想動。千萬別以為久坐的危害只是傷頸椎、脊椎。
中脈科技健康專家指出,人體免疫細胞的數量隨活動量的增加而增加,久坐的人體免疫細胞減少,就會大大增加患癌的幾率。同時,日本醫(yī)學家也發(fā)現,胃癌患者大多平時吃得太飽且久坐不動。
中脈科技健康專家表明,久坐的人比常運動的人患結腸癌的可能性高40%—50%,男性還易罹患前列腺癌。
2.常吃剩飯剩菜
很多人喜歡買促銷的蔬菜、水果、面包等食物,吃不完的飯菜重復熱好幾頓來吃完,其實這些習慣往往得不償失,如炒菜用的“鹽”,在剩菜剩飯中就會發(fā)生化學反應。變成亞硝酸鹽。亞硝酸鹽是一種有害的物質,長期使用會導致病變、癌癥的發(fā)生。
長期食用剩菜剩飯、腌制食品的人患胃潰瘍等慢性疾病的幾率比正常人高很多。本就有這些疾病的人如果還總吃剩飯剩菜,其中潛在的細菌可能誘發(fā)胃癌。
3.家有癌癥病人
有些癌癥會通過DNA遺傳給子女的,比如,癌癥病人的子女及夫妻一方患癌的,都會增加癌癥的患病風險。
中脈科技健康專家認為,人類癌(消化內科、腫瘤科)癥的發(fā)生與遺傳因素有很大的關系,癌癥病人的后代患癌的風險顯著高出一般人群。同時,資料表明,夫妻雙方同時或先后患癌的現象,有逐漸增多的趨勢,稱為“夫妻癌”。專家認為,相同的不良生活方式為其禍根。
4.果蔬吃得少
大魚大肉吃不夠,蔬菜水果吃得少,已經成了現代人的通病。千萬別小看這一生活習慣帶來的危害。
食肉過多、食菜過少,一是導致身體缺乏維生素、進而產生皮膚無光澤、氣色差、缺鈣等癥狀。二是會造成肥胖,近年來的中脈科技健康專家研究表明,肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多種癌癥有關。三是蔬菜水果含有很多膳食纖維,它們能促進腸道蠕動,帶走有害物質。不吃蔬菜水果,會增加患結腸癌的風險。
5. 排便不順暢
由于生活節(jié)奏快,現代人經常會養(yǎng)成不吃早飯的習慣,這樣就會導致“宿便”很難排出。此外,工作忙碌緊張,很多人還會拖延上廁所的時間,加之果蔬食用少、飲水少,導致排便不正常。
糞便里含有硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產物等多種致癌物,在腸道里積存久了,就會被重復吸收,刺激腸黏膜。據調查,排便不順暢已成為不少年輕人患上大腸癌的主要原因。
6.老喝滾燙水
很多人、特別是生活在寒冷地區(qū)的人們喜歡吃滾燙的食物、喝滾燙的茶,以此來驅趕寒意。通常嗓子、胃里覺得很燙,但心里卻覺得很爽快。
殊不知,這現“趁熱吃”的習慣,可能為食道癌埋下隱患。原因就在于,長期食用滾燙的食物會燙傷食道黏膜,引發(fā)口腔黏膜炎、食管炎等,時間久了,就可能發(fā)生癌變。
不過,中脈科技健康專家表示,即使你有以上習慣也不必太過擔心,及時戒掉就能最大程度地降低患病的可能性。而在戒掉壞習慣的同時,有些好習慣也能幫助你對抗癌癥,在生活中也可以慢慢培養(yǎng)起來。
中脈科技:6個妙招,助你對抗癌癥
1. 保持適當運動
對于每天要對著電腦長久坐立的上班族,可在午休期間進行適當運動,如爬樓梯、散步、小跑等,以舒緩頸椎、肩部、腰部的壓力。
此外,騎自行車、慢走、慢跑等都是不錯的有氧運動,可以降低人體脂肪含量、增強心肺功能、降低心臟病、高血壓的風險。
2.食用健康、新鮮食材
新鮮、健康的食材不僅有最佳的口感,而且營養(yǎng)豐富、吸收效果更好,有害物質更少,患癌的可能性最低。
買菜時,選取新鮮的果蔬;在進行烹飪時,盡量不要油炸、高溫爆炒;此外,肉類食品盡量不要腌制、也不要冷凍在冰箱太久,吃最新鮮的為佳。
3. 蔬菜:動物性蛋白=2:1
根據美國癌癥研究機構(American Institute for Cancer Research)提出的原則,正餐食用蔬菜和動物性蛋白的最佳比例為2:1。
肉類蛋白可以為人體活動提供必要的能量,而果蔬中的豐富維生素則可以促進鐵、鈣、鎂等元素的吸收。當人到老年時,則更加要增加果蔬的攝入,以免血脂、血糖過高。
中脈科技健康專家表示,對于不愛吃果蔬或者因其他原因果蔬仍攝入不足的人也無需擔心,果蔬汁飲料也是最好的替代產品。
中脈有樂混合果蔬汁飲料,美國原裝進口,采用低溫流體萃取濃縮工藝,臻選水果、高級營養(yǎng)谷物等20多種萃取精華,含有豐富的抗氧化物質、維生素、礦物質和其它有益的草本營養(yǎng)素,色澤晶瑩、口感清透、清香四溢,是日常補充果蔬營養(yǎng)的最佳之選。
4. 多喝白開水
人體內的代謝活動只有在“自由水”的參與下才能進行,“自由水”是如白開水等無加工的水。每天常飲用水,可以促進人體代謝、消化,減少便秘,幫助有害物質排出體外。
此外,雖然湯、粥、飲料等中也含有水分,但卻多為“結合水”,不能參與人體代謝,所以不論吃什么,每天還是要飲用白開水。
5. 保持良好睡眠
人上了年紀,做事越來越力不從心,情緒抑郁,心臟病等隨之而來,究其原因,最主要的是睡眠質量降低。
每天睡前洗個熱水澡,或是看一段不太費腦的文字都是很好的入睡助手。睡前清空腦袋,把工作、生活、壓力等影響情緒的想法拋出腦袋外,讓心態(tài)歸于平和,讓身體和精神得到充分的休息、放松。
6. 保持良好的心態(tài)
須知“牢騷太盛防斷腸,風物長宜放眼量。”持續(xù)的憂慮、壓力、煩躁情緒不僅不能解決問題,還會同時侵害人體內臟器官,得不償失。
積極、樂觀的心態(tài)能使人持續(xù)處于正能量中,更加有效率地解決問題;身體代謝會更快、抵抗力更強,生病的概率會大大降低。
中脈科技健康專家表示,不少癌癥患者,積極樂觀地接受治療,最終痊愈,便是最好的例子。就像中脈科技被造謠“中脈科技到底是直銷還是傳銷的、有懷疑中脈科技是騙局,甚至懷疑中脈科技是傳銷窩點”,面對謠言,作為企業(yè),中脈做的仍是為人們帶來健康生活環(huán)境的事業(yè)!所以,作為個人來說,在癌癥還沒要找上門之前,一定要做好預防措施。
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