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    最新研究:基于智能手機(jī)的數(shù)字干預(yù)療法可減輕抑郁癥

    據(jù)國外媒體報(bào)道,基于使用電腦和智能手機(jī)的數(shù)字干預(yù)治療似乎能有效緩解抑郁癥狀,雖然目前尚不清楚數(shù)字干預(yù)治療是否與面對(duì)面的心理治療一樣有效,但它們?yōu)榻鉀Q新冠病毒大流行導(dǎo)致的日益增多的心理健康需求提供了一個(gè)頗有希望的替代方案。

    該研究報(bào)告作者、芬蘭赫爾辛基大學(xué)博士研究生艾薩克 摩西(Isaac Moshe)說:“從第一篇關(guān)于數(shù)字干預(yù)治療抑郁癥的論文發(fā)表到 2020 年,現(xiàn)已過去了 30 年時(shí)間,這也標(biāo)志著全球范圍內(nèi)應(yīng)對(duì)新冠病毒大流行的精神衛(wèi)生服務(wù)從面對(duì)面提供轉(zhuǎn)變?yōu)檫h(yuǎn)程數(shù)字解決方案,這是一個(gè)‘無與倫比’的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。鑒于數(shù)字干預(yù)的加速應(yīng)用,我們有必要了解一下,數(shù)字干預(yù)在多大程度上對(duì)抑郁癥的治療有效,它們是否可以提供實(shí)驗(yàn)室之外面對(duì)面心理治療的可行替代方案,以及實(shí)現(xiàn)治療效果的關(guān)鍵因素是什么。”目前這項(xiàng)研究發(fā)表在《心理學(xué)通報(bào)雜志》上。

    數(shù)字干預(yù)通常需要患者登錄一個(gè)軟件、網(wǎng)站或者應(yīng)用程序,進(jìn)行閱讀、觀看、收聽,并與一系列模塊或者課程的內(nèi)容進(jìn)行互動(dòng),個(gè)人經(jīng)常收到與模塊相關(guān)的任務(wù),并定期完成與他們當(dāng)前問題相關(guān)的數(shù)字化管理問卷,這使得臨床醫(yī)生能夠在數(shù)字干預(yù)(包括人為操作支持)下監(jiān)測(cè)患者的病情發(fā)展。摩西稱,數(shù)字干預(yù)與遠(yuǎn)程治療不同,后者在疫情期間獲得了很多關(guān)注,遠(yuǎn)程治療通過視頻會(huì)議或者電話服務(wù)進(jìn)行一對(duì)一的心理治療。

    摩西說:“數(shù)字化干預(yù)已被提出作為適用心理治療的一種方式,隨著數(shù)字干預(yù)在私人和公共衛(wèi)生保健系統(tǒng)中越來越多地被采用,我們開始調(diào)查分析該方案是否像傳統(tǒng)的面對(duì)面治療一樣有效,以及人為支持在多大程度上對(duì)治療結(jié)果有影響,在實(shí)驗(yàn)室環(huán)境中發(fā)現(xiàn)的趨好療效是否可以轉(zhuǎn)移至現(xiàn)實(shí)世界中。”

    研究人員對(duì) 83 項(xiàng)測(cè)試數(shù)字干預(yù)治療抑郁癥的研究進(jìn)行元分析,這些研究最早可追溯至 1990 年,共涉及超過 1.5 萬多名參與者,其中 80% 是成年人,69.5% 是女性。所有的研究都是隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn),將數(shù)字干預(yù)治療與非積極對(duì)照條件(例如:候補(bǔ)對(duì)照或者根本不治療)或者積極對(duì)照條件(例如:常規(guī)治療或者面對(duì)面的心理治療)進(jìn)行比較,重點(diǎn)關(guān)注有輕度至中度抑郁癥狀的患者。

    總體而言,研究人員發(fā)現(xiàn)與對(duì)照組相比,數(shù)字干預(yù)改善了抑郁癥狀,但效果不如面對(duì)面心理療效那么強(qiáng)烈,在目前的元分析中,沒有充足的研究直接比較數(shù)字干預(yù)和面對(duì)面的心理治療,同時(shí),研究人員發(fā)現(xiàn)之前沒有研究數(shù)字干預(yù)療法與藥物治療進(jìn)行對(duì)比。

    無論是以任務(wù)反饋或者技術(shù)援助的形式,數(shù)字干預(yù)治療在減輕抑郁癥狀方面最有效,摩西指出,這可能與人類因素增強(qiáng)了參與者完成全面干預(yù)的可能性有關(guān)。

    一項(xiàng)令摩西擔(dān)心的發(fā)現(xiàn)是,只有大約一半的參與患者真正完成了整個(gè)治療,與受控的實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)相比,在真實(shí)衛(wèi)生保健環(huán)境中進(jìn)行的研究中,僅有 25% 患者完成了數(shù)字干預(yù)治療。這可能有助于解釋為什么在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中測(cè)試的治療方法不如實(shí)驗(yàn)室測(cè)試數(shù)據(jù)高效。

    新冠病毒全球范圍肆虐橫行,對(duì)人類心理健康產(chǎn)生了嚴(yán)重影響,依據(jù)預(yù)測(cè),到 2030 年,抑郁癥將成為因疾病導(dǎo)致人類壽命減少的主要原因。與此同時(shí),不到五分之一的居民獲得了適當(dāng)?shù)挠行е委?,在低收入地區(qū)環(huán)境,不足二十七分之一的居民獲得適當(dāng)?shù)挠行е委?。造成該情況的一個(gè)主要原因是缺乏專業(yè)的衛(wèi)生保健從業(yè)人員,總體而言,我們的有效性研究結(jié)果表明,作為常規(guī)護(hù)理提供治療的一部分,數(shù)字干預(yù)可能發(fā)揮著重要作用,尤其是在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。

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    2021-12-16
    最新研究:基于智能手機(jī)的數(shù)字干預(yù)療法可減輕抑郁癥
    最新研究:基于智能手機(jī)的數(shù)字干預(yù)療法可減輕抑郁癥,據(jù)國外媒體報(bào)道,基于使用電腦和智能手機(jī)的數(shù)字干預(yù)治療似乎能有效緩解抑郁癥狀,雖然目前尚不清楚數(shù)字干預(yù)

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