全國各地的家長們，對如今圍繞電子屏幕學(xué)習(xí)的模式感到十分擔(dān)憂，正努力將一切回到智能手機(jī)時(shí)代之前的時(shí)代。但是人們并不容易回想起智能手機(jī)之前是什么樣子。所以，他們開始聘請專業(yè)人員。

為了滿足這種需求，一種新興遠(yuǎn)離電子屏幕的育兒教練經(jīng)濟(jì)已經(jīng)漸漸興起。這類顧問開始走進(jìn)家庭、學(xué)校、教堂和猶太教堂，提醒家長以前的人是如何養(yǎng)育孩子的。

Rhonda Moskowitz是俄亥俄州哥倫布市的一名育兒教練。她擁有K-12學(xué)習(xí)和行為障礙學(xué)碩士學(xué)位，在學(xué)校和私人執(zhí)業(yè)方面有30多年的經(jīng)驗(yàn)。她現(xiàn)在幾乎不需要這些訓(xùn)練。

“我試著去見他們的父母，然后現(xiàn)在常常變得很簡單：‘你有一塊可以用來做斗篷的普通舊材料嗎？’Moskowitz說?！啊昧?！’”

“在這里的某個地方有個球嗎？把球扔出去，”她說?！盎蛘甙亚蛱叱鋈??！?/p>

富裕家庭的父母對手機(jī)的恐懼非常嚴(yán)重，而且很容易看出原因。當(dāng)家長們試圖把孩子們從《堡壘之夜》上拽下來時(shí)，孩子們的狂暴的神色實(shí)在是令人擔(dān)憂。大多數(shù)家長懷疑晚餐時(shí)間不應(yīng)該花在Instagram上。YouTube推薦引擎似乎可以讓任何人都成為一個年輕的激進(jìn)分子?，F(xiàn)在，主流媒體都告訴他們孩子們可能長出與智能手機(jī)相關(guān)的頭角。（至少，你不必?fù)?dān)心這一點(diǎn)：還沒有人把這種頭角歸因于手機(jī)。）

沒有人知道電子屏幕會對社會造成什么樣的影響，更不知道是好的影響還是壞的影響。這個讓每個人都有一個激動人心的手持技術(shù)的全球?qū)嶒?yàn)，仍然充滿著新鮮感。

Gloria Degaetano是一名私人教練，她在西雅圖工作，幫助家庭遠(yuǎn)離屏幕。當(dāng)她發(fā)現(xiàn)需求高于她自己的能力時(shí)，她創(chuàng)辦了家長輔導(dǎo)學(xué)院，一個由500名教練組成的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)和一個培訓(xùn)項(xiàng)目。在小城市和農(nóng)村地區(qū)的教練每小時(shí)收費(fèi)80美元。在大城市，價(jià)格從125美元到250美元不等。家長通常會報(bào)名參加8到12個教程。

“如果你和大自然搞混了，那么你自己也就變得混亂不堪了，” DeGaetano女士談到她的哲學(xué)時(shí)說?！澳悴荒艹蔀橐慌_機(jī)器。我們有時(shí)像機(jī)器一樣思考，因?yàn)槲覀兩钤谶@種機(jī)械化的環(huán)境中。你不能用機(jī)械思維的方式來培養(yǎng)孩子?！?/p>

對于電子屏幕上的“上癮”是家長們希望她能解決的首要問題。她的處方往往卻基礎(chǔ)得有些荒謬。

“運(yùn)動是一個方法，”DeGaetano說?！坝袥]有跑夠步來幫助他們看到自己的自覺性呢？有沒有攀爬設(shè)施或者有沒有跳繩呢？”

在附近，Emily Cherkin正在西雅圖的一所中學(xué)教書，她注意到周圍的家庭都對電子屏幕感到恐慌，并向她尋求建議。她也開始對這個地區(qū)的中學(xué)生和教師進(jìn)行了調(diào)查。

她說：“我意識到確實(shí)在這里有市場，有需求?！?/p>

她停止教書，開了兩家小公司。她的工作是作為電子屏幕時(shí)間顧問——現(xiàn)在有一個共用的工作空間順帶著一個游戲空間，供需要“替代電子屏幕時(shí)間”活動的孩子們使用。（那些是用來玩的積木和繪畫。）

在芝加哥，育兒教練Cara Pollard注意到大多數(shù)成年人已經(jīng)習(xí)慣了用手機(jī)做娛樂項(xiàng)目，但他們卻忘記了實(shí)際上他們是在沒有手機(jī)的情況下長大的?？蛻魝儊碚宜?，對在一個下午做什么事來讓他們的孩子代替平板電腦而感到困惑。她讓她的客戶做一個記憶練習(xí)。

“我說，‘試著記起你小時(shí)候做過什么，’” Pollard說?！斑@太難了，他們很不舒服，但他們只需要回憶起來?！?/p>

他們回想起來他們會畫畫或看著月亮。Pollard女士說：“他們都說這像是一個奇跡?！?/p>不用手機(jī)的承諾

一群家長團(tuán)結(jié)在一起，公開承諾不讓孩子在八年級之前使用智能手機(jī)。從德克薩斯州奧斯汀開始，都有這個“等到八年級之后”的承諾?，F(xiàn)在，在馬薩諸塞州的康科德，出現(xiàn)了一些像Concord Promise一樣的地方組織。家長們可以在開啟生活的支持社區(qū)里聚在一起，享受沒有手機(jī)的友情。

做出這些承諾的父母致力于推廣健康使用成人手機(jī)的理念，并承諾在八年級或更晚的時(shí)候之前完全禁止手機(jī)的使用。

Susannah Baxley的女兒上五年級。

“我告訴她，她上大學(xué)后可以接觸到社交媒體，” Baxley女士說，她現(xiàn)在正在馬薩諸塞州諾威爾組織一個推遲孩子們使用手機(jī)承諾活動。到目前為止，她已經(jīng)有大約50位家長參加了活動。

父母是否需要承受同齡家長對承諾的壓力，以及教練要不要告訴他們?nèi)绾巫龊酶改改兀?/p>

舊金山心理學(xué)家兼家長教練Erica Reischer說：“這并不具有挑戰(zhàn)性。要注意你的手機(jī)使用方式，注意它干擾你在場的方式。一切可以商業(yè)化的東西都有這種商業(yè)化的性質(zhì)，包括現(xiàn)在?！?/p>

對于Reischer博士來說，新的顧問熱潮和電子屏幕上癮問題都來自同一個問題。

Reischer博士說：“這是思維方式的一部分，它讓我們首先陷入手機(jī)的這種優(yōu)化效率思維方式。我們希望得到答案——告訴我該做什么，我就會做什么?！?/p>

但那些看似不言而喻的東西很難記住，也很難堅(jiān)持下去。

“是的，它只是仿佛聽到一些非常明顯的聲音，但我看不見，”43歲的Julie Wasserstrom說，她是俄亥俄州貝克斯利市兩個孩子的母親。

她雇用了Moskowitz，發(fā)現(xiàn)這個建議很有用。

Wasserstrom說：“在我們成長的過程中，我們沒有這些，所以我們的父母不能為我們樹立合適的行為榜樣。我們必須學(xué)習(xí)什么是合適的，這樣我們才能為他們樹立榜樣?！?/p>

Wasserstrom把電子屏幕比作一把刀或者一個熱爐。

Wasserstrom說：“你不可能不給孩子指示就讓孩子把熱爐子送進(jìn)廚房，或者不給他指示就給他們一把刀。你必須先成為一個可以安全使用刀的榜樣?！?/p>考慮過養(yǎng)只貓嗎？

Richard Halpern，前學(xué)校輔導(dǎo)員，后來成為俄勒岡州波特蘭市的育兒教練。他注意到人們給他打電話時(shí)最關(guān)心的是電子屏幕和手機(jī)問題。

當(dāng)父母找到他時(shí)，他們常常非常沮喪，只想拔掉電源插頭，把所有的東西都扔掉。但Halpern說，他告誡人們要克制。

他說：“我推薦一種終身適用的方法。這不是一個完成了就結(jié)束的方案。這是一種生活方式的改變?！?/p>

對Halpern先生來說，生活方式的改變常常是父母尋找一種非人類的動物，讓孩子花時(shí)間和它在一起，學(xué)習(xí)它的行為。

Halpern說：“我告訴很多父母要養(yǎng)條狗?；蛘呶艺f，‘要不給你的貓看看電子屏幕?！麄儾辉诤?。他們都在場了，他們還很好的活著。這是一個很好的榜樣?！?/p>

他告訴孩子們和大人們想象一下一只狗用智能手機(jī)會是什么樣子?！拔視f，‘如果你看著你的狗在打電話，會是怎么樣呢？是不是就沒那么有趣了，是嗎？'“

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