0-3歲,是嬰幼兒大腦生長(zhǎng)快速發(fā)育的時(shí)期,也是其他年齡段無(wú)法比擬的。據(jù)研究顯示,剛出生的新生兒大腦重量為370g左右,6個(gè)月大腦重量為700g左右,接近出生時(shí)的2倍,2歲時(shí)大腦重量為1400g左右,為6個(gè)月時(shí)的2倍,3歲時(shí)大腦的重量已基本接近成人。這個(gè)時(shí)期,大腦的可塑性極強(qiáng),意味著良好的外界刺激和營(yíng)養(yǎng)支持,將深刻影響寶寶大腦的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)展。
大腦的發(fā)育離不開(kāi)充足的營(yíng)養(yǎng)支持,特別是Omega-3系列中的DHA(二十二碳六烯酸),是大腦和視網(wǎng)膜磷脂膜的主要成分,對(duì)嬰幼兒大腦和視力的發(fā)育具有不可替代的作用。DHA能夠優(yōu)化大腦神經(jīng)元的結(jié)構(gòu)和功能,促進(jìn)神經(jīng)信號(hào)的傳遞,從而增強(qiáng)寶寶的記憶力、注意力和學(xué)習(xí)能力。此外,DHA還能保護(hù)視網(wǎng)膜免受氧化損傷,維護(hù)視力健康。
家長(zhǎng)應(yīng)確保寶寶在日常飲食中攝入足夠的DHA,如母乳、魚(yú)類、亞麻籽油等富含DHA的食物。但考慮到兒童飲食的多樣性和可能存在的挑食問(wèn)題,以及魚(yú)類中普遍存在的魚(yú)腥味,除了食補(bǔ)以外,選擇天然博士小琥珀藻油這樣的專業(yè)DHA補(bǔ)劑也是一種高效且安全的方式。
天然博士小琥珀DHA藻油采用life’s DHA金標(biāo)藻油,從3500多種活微藻庫(kù)中,甄選出臻稀的高品質(zhì)藻種。相比魚(yú)油 DHA,藻油 DHA 無(wú)需經(jīng)過(guò)食物鏈傳遞,有效避免了重金屬及其他不良物質(zhì)的積累,為寶寶提供更加安全的營(yíng)養(yǎng)保障。生產(chǎn)技術(shù)上,天然博士采用專利發(fā)酵技術(shù),原料全程在-20℃以下進(jìn)行運(yùn)輸以冷凍儲(chǔ)存,保障了藻油原料的高品質(zhì)。
而且天然博士幾乎不含EPA(二十碳五烯酸),EPA雖然也是Omega-3家族的一員,但其生理作用與DHA有所不同,過(guò)量攝入可能會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不利影響。而天然博士DHA藻油通過(guò)專利發(fā)酵技術(shù),不僅確保了DHA的高含量,還使得EPA含量極低,更符合寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求。
根據(jù)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量(2023版)》的推薦,0-3歲嬰幼兒,DHA適宜攝入量為100mg/天。每粒天然博士小琥珀DHA藻油含有100mg DHA,寶寶一天一粒,剛好滿足每日適宜攝入量。
0-3歲是寶寶大腦發(fā)育的黃金期,也是塑造未來(lái)智力的關(guān)鍵時(shí)期??茖W(xué)補(bǔ)充DHA,能夠有效提升寶寶的大腦軟實(shí)力,為他們的人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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