健康中國行動打響發(fā)令槍!全民健康的意識越來越強(qiáng)，這也為整個(gè)食品行業(yè)，專業(yè)的奶粉行業(yè)，帶來了更多的細(xì)分機(jī)會。研究顯示，在廣大人群中，高血壓、高血糖、高血脂，俗稱“三高”，正成為影響中老年人群健康的三大“殺手”，《2020年健康醫(yī)療預(yù)測報(bào)告》中的數(shù)據(jù)顯示，我國“三高”患者共計(jì)3.5億例，占總?cè)丝诘?5%左右。
《中國居民膳食指南(2022)》正式發(fā)布，提煉出了平衡膳食八準(zhǔn)則，其中就有一項(xiàng)“少鹽少油，控糖限酒”，可見，“控糖”正成為全民健康的關(guān)鍵。但于消費(fèi)者而言，“糖”不僅是能量，也是快樂，研發(fā)出“美味又控糖”的科學(xué)食品，自然能抓住消費(fèi)者的痛點(diǎn)和需求。由此，我們看到了低GI食品的興起。
那么，什么是低GI食品?
GI指血糖生成指數(shù)，它是衡量含同等碳水化合物量的不同食物對餐后血糖升高快慢的指標(biāo)。而低GI就是指低生糖指數(shù)，GI值低于55的食物即可稱為“低GI食物”。國內(nèi)外有大量的研究證明，低GI飲食，有助于保持血糖健康，同時(shí)有助于控制體重。
低GI食品的幾大健康特點(diǎn)
1. 控制血糖。低GI食品消化和吸收慢，葡萄糖釋放緩慢，進(jìn)入血液后的峰值低，下降速度也慢，可以有效維持血糖穩(wěn)定。
2. 保護(hù)胰腺。血糖波動小，不需要在短時(shí)間內(nèi)大量分泌胰島素，減少對胰島的刺激，保護(hù)胰腺健康。
3. 控制體重。食物在胃腸內(nèi)停留時(shí)間長，可以產(chǎn)生和延長飽腹感，減少進(jìn)食次數(shù)和數(shù)量，控制體重。
4. 減脂減重。避免過多糖分堆積，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪;與有氧運(yùn)動結(jié)合，還可以促進(jìn)脂肪分解，實(shí)現(xiàn)減脂減重。
5. 保護(hù)心血管健康。低GI食品富含膳食纖維，大多數(shù)可溶性纖維和植物化合物可有效減少血漿甘油三酯和膽固醇水平，預(yù)防高血壓、冠心病等心血管疾病。
保持更好工作、生活狀態(tài)。血糖飆升會使大腦疲倦，出現(xiàn)嗜睡、乏力的癥狀，低GI飲食可使?fàn)顟B(tài)更專注。
低GI奶粉這類人群太需要!
據(jù)《中國老年2型糖尿病防治臨床指南(2022年版)》顯示我國有近8000萬的老年人患有糖尿病，且95%以上為2型糖尿病，糖尿病容易引起眼睛、足部、心血管、腎臟、神經(jīng)等組織器官的慢性進(jìn)行性病變，嚴(yán)重危害人體健康。
如何選擇低GI食品?
除了看產(chǎn)品宣傳的GI是不是≤55外，更重要的是看有沒有低GI食品認(rèn)證。
通過看產(chǎn)品包裝上的低GI食品認(rèn)證標(biāo)志，是消費(fèi)者購買和識別低GI食品最簡單、直接有效的方法。
選擇更適合自己的年齡段的品牌產(chǎn)品。
洞察市場需求，滿足市場需求，針對中老年人群的控糖問題 ，臻牧羊奶粉在其全網(wǎng)爆款單品-無蔗糖高鈣羊奶粉的基礎(chǔ)上做了科研升級，面向糖尿人群正式推出低 GI升級版，將血糖生成指數(shù)( GI 值 ) 降低到16±4，并且通過了低GI產(chǎn)品認(rèn)證，在罐體上使用了“低GI產(chǎn)品認(rèn)證”，方便消費(fèi)者們檢驗(yàn)和辨識。同時(shí)添加10種益生菌，不僅能減少血糖負(fù)擔(dān) , 還能幫助維護(hù)腸道環(huán)境，緩解腸道壓力，促進(jìn)營養(yǎng)吸收 。
部分信息來源：今報(bào)在線、中國老年2型糖尿病防治臨床指南(2022年版)[J].中華內(nèi)科雜志,2022,61(01):12-50.
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