朋友圈里,別人的運(yùn)動(dòng)打卡記錄動(dòng)輒50分鐘跑10公里,是否也讓你想沖進(jìn)健身房大干一場(chǎng),或者去附近公園瘋狂跑圈?
但是,這樣的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度真的適合你嗎?
如果你要展開(kāi)自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,又該如何針對(duì)自身素質(zhì)和能力制定合適自己的運(yùn)動(dòng)或鍛煉目標(biāo)呢?
不想讓運(yùn)動(dòng)、訓(xùn)練、健身的flag倒下,精準(zhǔn)專業(yè)的評(píng)估體能很重要!
超強(qiáng)主芯+高算力
比你更懂「有效運(yùn)動(dòng)」
評(píng)估狀態(tài),高效運(yùn)動(dòng),健康生活。
想要避免只憑感覺(jué)的訓(xùn)練,或擔(dān)心運(yùn)動(dòng)過(guò)量、姿勢(shì)不正確等導(dǎo)致的無(wú)效甚至負(fù)面的效果,你需要了解自己每個(gè)階段的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和自己體能的變化。
專為穿戴量身打造的腕上寶Vinsbäh DOF6& DOF6M系列,內(nèi)置多場(chǎng)景近30種運(yùn)動(dòng)模式和健康算法,選擇不同運(yùn)動(dòng)模式,皆可以數(shù)圖結(jié)合的易讀訓(xùn)練信息,實(shí)時(shí)全新體能分析,支持追蹤多種健康數(shù)據(jù),包括心率、血氧監(jiān)測(cè)等,可監(jiān)測(cè)與追蹤用戶活動(dòng)時(shí)的體力消耗水平。
TA可根據(jù)個(gè)人身體素質(zhì)具體狀況,優(yōu)化每一位城市精英的體能使用情況,并根據(jù)用戶的體能水平數(shù)據(jù)進(jìn)行個(gè)性化定制推薦,進(jìn)行更智能健康的訓(xùn)練。
專業(yè)運(yùn)動(dòng)算法加持
「心里有數(shù)」運(yùn)動(dòng)才有數(shù)
每個(gè)人體質(zhì)不同,所能承受的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度亦不同。比如別人跑步30分鐘不累,有的人10分鐘就喘得厲害,這時(shí)“心率監(jiān)測(cè)”就具有很大的作用。
因此運(yùn)動(dòng)時(shí),腕上寶Vinsbäh DOF6&DOF6M智能手表內(nèi)置專業(yè)的心率監(jiān)測(cè)是有必要的,它能讓你更好地衡量當(dāng)下運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,幫助你進(jìn)行個(gè)人運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度調(diào)整。無(wú)論是減肥還是增肌,心里有數(shù),運(yùn)動(dòng)才能更有效。
內(nèi)置恢復(fù)建議功能可根據(jù)訓(xùn)練歷史、體能狀況、日?;顒?dòng)等數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,提供運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)的所需時(shí)間和恢復(fù)建議。
新世代,新典范,新力量。
腕上寶Vinsbäh DOF6& DOF6M,以尖端科技讀懂你的身體運(yùn)行,是專屬于都市精英的“腕上私教”和高端“智能管家”。
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