7月28日是第十二個(gè)“世界肝炎日”,主題是“戰(zhàn)勝肝炎,從我做起”。隨著“世界肝炎日”的到來,除了肝炎相關(guān)的預(yù)防和診療知識(shí)備受關(guān)注,與肝臟養(yǎng)護(hù)相關(guān)的話題也再次成為熱門,引發(fā)廣泛熱議。肝臟具有消化、代謝、解毒、合成、分泌等不同功能,對(duì)人體健康的重要性不言而喻。關(guān)注肝臟健康,不止在“世界肝炎日”,更在日常。我國大型醫(yī)藥集團(tuán)企業(yè)葵花藥業(yè)通過科普肝臟健康知識(shí)、主辦“葵花護(hù)肝月”公益活動(dòng),始終關(guān)注百姓肝臟健康。
葵花藥業(yè)一直在通過切實(shí)行動(dòng)守護(hù)著國人肝健康。早在2010年,葵花藥業(yè)就提出了“健康中國 護(hù)肝先行”,在全國各地針對(duì)性開展愛肝系列科普活動(dòng),宣傳愛肝、護(hù)肝、保肝的健康理念和醫(yī)藥知識(shí)。
為了深入科普肝臟健康知識(shí),增強(qiáng)百姓肝臟養(yǎng)護(hù)意識(shí),今年3月份,在“全國護(hù)肝日”期間,葵花藥業(yè)還聯(lián)合全國各大醫(yī)藥連鎖以及多個(gè)衛(wèi)視,共同主辦了“葵花護(hù)肝月”公益活動(dòng)。“葵花小肝人”走進(jìn)山東、河北等六大省級(jí)衛(wèi)視進(jìn)行了直播及專題報(bào)道,為觀眾講解護(hù)肝知識(shí)科普,同時(shí)帶來了簡單易學(xué),可有效護(hù)肝的“葵花護(hù)肝操”的教學(xué)。
“葵花護(hù)肝操”看似簡單,其實(shí)背后有著很好的運(yùn)動(dòng)原理,它主要是由傳統(tǒng)的“五禽戲”與“鹿戲”融合而成,其根本原理就是通過活動(dòng)兩脅,改善肝膽區(qū)的血供,從中醫(yī)角度來說,這種運(yùn)動(dòng)能夠調(diào)肝氣、疏肝氣,促進(jìn)肝臟膽汁的排泄。 整個(gè)“葵花護(hù)肝操”設(shè)定了叩頭運(yùn)動(dòng)、側(cè)腰運(yùn)動(dòng)、揉腹運(yùn)動(dòng)、夾擊運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等可以通過關(guān)鍵穴位與身體部位的活動(dòng),有助于疏通肝膽經(jīng)絡(luò)氣血。
肝臟是人體最大的內(nèi)臟器官,守護(hù)肝臟健康要從日常生活做起,合理飲食、不熬夜、加強(qiáng)鍛煉、做葵花護(hù)肝操,都是養(yǎng)護(hù)肝臟的有效方式??ㄋ帢I(yè)也會(huì)持續(xù)通過多元形式科普肝臟健康養(yǎng)護(hù)知識(shí),提升全民護(hù)肝意識(shí),保障百姓健康。
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