眾所周知,長期使用電子產(chǎn)品,對孩子的視力會有所影響。不健康的用眼習(xí)慣,是導(dǎo)致孩子視力下降的罪魁禍?zhǔn)?,然而這點(diǎn)往往為家長們所忽略。學(xué)生在讀寫作業(yè)、上網(wǎng)課的過程中,坐姿不端正,就是不健康用眼的常見表現(xiàn)。讓孩子養(yǎng)成健康用眼的習(xí)慣,家長的提醒是一方面,配備一盞護(hù)眼學(xué)習(xí)臺燈,也是很有必要的。
世面上的學(xué)生護(hù)眼臺燈產(chǎn)品很多,但能做到用心護(hù)眼的不多。同為家長,給孩子換過不少臺燈,但總找不到一款滿意的。一路走來,踩了不少坑。光線不均勻,照射范圍小,陪孩子寫作業(yè)我都看不清。最可憐的還是孩子,在燈下寫作業(yè),一抬頭,直面LED燈條,燈珠刺眼;亮度、色溫調(diào)節(jié)范圍小,總是調(diào)不出最舒適的光線,無奈得很。
天真爛漫的孩子,不會注意到學(xué)習(xí)臺燈的這些細(xì)節(jié),但是作為久經(jīng)沙場的家長,不是無能為力的話,就一定要幫幫孩子,規(guī)避掉學(xué)習(xí)臺燈的這些不良問題,既可讓自己安心,又免得孩子將來對近視產(chǎn)生困擾。那么,問題來了,學(xué)習(xí)臺燈哪個(gè)品牌比較好?到底哪款學(xué)生護(hù)眼臺燈,不踩坑?
從直觀護(hù)眼的角度出發(fā),挑選護(hù)眼的學(xué)習(xí)臺燈,光線設(shè)計(jì)很重要。
1、光線需要照得寬廣,照得均勻
學(xué)生讀書、寫作業(yè),大部分時(shí)間都是在桌面上度過的,所以桌面的照明很重要。桌面照明,如果只是局部照亮,那么孩子看得久了,眼睛容易疲勞,嚴(yán)重的話,會損傷視力。作為給學(xué)生讀寫作業(yè)的臺燈,光線最好要覆蓋整個(gè)桌面,做到寬廣的全域照明。如果說35.5公分的小燈頭,就能照亮120公分的大桌面,那么這盞學(xué)習(xí)臺燈,算是臺燈產(chǎn)品里王者級別的。這說的是明基家的MindDuo 2 Plus。這盞學(xué)習(xí)臺燈,燈頭內(nèi)部進(jìn)行了特殊設(shè)計(jì),內(nèi)置的雙翼反射片,讓光照范圍更寬廣,更均勻。大范圍的照明,家長坐在孩子旁邊輔導(dǎo)作業(yè),不會出現(xiàn)看不清楚書本的尷尬。
MindDuo 2 Plus 學(xué)生護(hù)眼臺燈
至于何為“照亮”,這里就需要引入“照度”的概念。照度是表示光照強(qiáng)度的物理量,單位是勒克斯(Lux或lx)。讀寫作業(yè)臺燈的照度標(biāo)準(zhǔn),國家明確有A級和AA級兩個(gè)檔次,AA級的學(xué)習(xí)臺燈,照度及照度均勻度都更優(yōu),這樣的臺燈才適合給學(xué)生讀寫作業(yè)使用。MindDuo 2 Plus學(xué)生護(hù)眼臺燈,照度達(dá)國AA級標(biāo)準(zhǔn),在護(hù)眼燈領(lǐng)域,絕對是王者段位,大大減少了孩子的用眼風(fēng)險(xiǎn)。
來源:GB/T 9473-2017《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》
2、光線需要照得準(zhǔn),不刺眼是基本素養(yǎng)
大部分學(xué)習(xí)臺燈的燈頭,都被設(shè)計(jì)成那種扁扁平平的,導(dǎo)致光源外露,孩子一抬頭就會直面刺眼的眩光,對孩子的眼睛很不好。MindDuo 2 Plus學(xué)生護(hù)眼臺燈,機(jī)智地get到了我的心聲。這款學(xué)習(xí)臺燈的燈頭,做了精巧的設(shè)計(jì)。燈殼上蓋,設(shè)計(jì)成了前屋檐結(jié)構(gòu),光源被很好地隱藏了起來。同時(shí),它還把引導(dǎo)光源發(fā)散的導(dǎo)光板,做了內(nèi)沉式處理,內(nèi)藏進(jìn)燈殼之中。兩者共同作用下,家長無須擔(dān)心孩子直視光源,引起眼睛不適的情況。
MindDuo 2 Plus隱藏光源:內(nèi)沉式導(dǎo)光板 + 前屋檐結(jié)構(gòu)
3、光線需要照得出彩,色溫、亮度能多檔調(diào)節(jié)
學(xué)習(xí)臺燈若只有固定的一檔調(diào)節(jié),或是兩三檔,都顯得太雞肋了。傍晚或夜晚,晴天或雨天,都要用不同色溫和亮度的燈光,來適應(yīng)環(huán)境光的變化。當(dāng)然,回到學(xué)生身上,暖黃光適合睡前使用,比如閱讀故事書,更有助于睡眠;冷白光適合高度集中時(shí)使用,比如寫作業(yè),更能提高學(xué)習(xí)效率。因此,選擇學(xué)習(xí)臺燈,需要關(guān)注色溫、亮度的更多可能性。MindDuo 2 Plus色溫、亮度可多段調(diào)節(jié),無需為調(diào)不到想要的光線而煩惱。
從養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣出發(fā),控制用眼時(shí)長、坐姿糾正很有必要。
良好的用眼習(xí)慣是少看電子產(chǎn)品,用眼要適當(dāng)休息,半小時(shí)休息一次。還有便是坐姿一定要端正,眼睛不要離桌面太近。
不得不說,現(xiàn)在的孩子的專注力,比我小時(shí)候可真好太多了,但一座下來就長在凳子上,用眼過度,對視力的影響非常大。MindDuo 2 Plus學(xué)生臺燈可以一鍵開啟休息提醒,每30分鐘用優(yōu)美鈴聲提醒孩子,起身活動活動。也可以用來做一個(gè)半小時(shí)的計(jì)數(shù)器,讓孩子更好地管理自己的時(shí)間。
圖源:明基官網(wǎng)
多孩子寫作業(yè),寫著寫著就趴那兒了,家長老需要提醒,總歸是不耐煩的。而且現(xiàn)在的孩子,還喜歡關(guān)著門,建立自己的秘密小基地,有的孩子為了防止家長的打擾,甚至把房間門鎖上!當(dāng)孩子坐姿不端正,需要不斷的提醒孩子,注意坐姿。MindDuo 2 Plus學(xué)生護(hù)眼臺燈,燈頭正下方的光傳感器、人體紅外線傳感器,能偵測到這一現(xiàn)象,并會發(fā)出提醒,一聲俏皮的童音:要坐端正噢!像孩子的小伙伴在提醒,沒有父母提醒時(shí)的規(guī)束感,保護(hù)青春期孩子隱私的同時(shí),提示孩子注意坐姿,養(yǎng)成好習(xí)慣。
要護(hù)眼,首先就得健康用眼。科學(xué)規(guī)范的眼保健操,需要堅(jiān)持;強(qiáng)身健體的戶外運(yùn)動,需要參加;昏暗低效的學(xué)習(xí)區(qū)光線,需要改善。改善學(xué)習(xí)區(qū)光線,有多種方式,但選擇一款高品質(zhì)的學(xué)習(xí)護(hù)眼臺燈,是最快速、最有效的辦法。
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