一個東西再好，如果用者沒有按要求進(jìn)行操作，以及堅持使用，那也是沒太大效果的。正如氨糖的服用，長期注重關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)的朋友都知道，沒有根據(jù)營養(yǎng)師要求的劑量及療程進(jìn)行服用，其效果是會大打折扣的，那么氨糖到底怎么吃護(hù)骨效果會更好?

　　氨糖是人體內(nèi)重要物質(zhì)，它會隨著年齡的增長而逐漸減少，使得膠原纖維缺乏支撐而塌陷，蛋白多糖合成減少，進(jìn)而導(dǎo)致軟骨細(xì)胞出現(xiàn)彈性下降、膠原纖維斷裂等問題，軟骨逐漸退化。這時就需要進(jìn)行外源性補(bǔ)充氨糖來幫助延緩關(guān)節(jié)退化。

　　雖然日常飲食，如蝦蟹類食物含有氨糖，但含量較少，更建議口服專業(yè)的氨糖營養(yǎng)補(bǔ)充劑，比如萊特維健蛋殼膜氨糖。

　　氨糖到底怎么吃護(hù)骨效果會更好?

　　服用氨糖是否有效，其中一個因素體現(xiàn)在時間上，根據(jù)個體不同情況，進(jìn)行合理療程服用才更有效。

　　針對膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎人群：建議服用氨糖兩到三個月，主要修復(fù)軟解軟骨。

　　針對骨質(zhì)增生：建議服用三到四個月，主要是修復(fù)過后再進(jìn)行催生關(guān)節(jié)滑液，起到根本性療養(yǎng)作用。

　　針對半月板損傷：建議服用兩到五個月，主要修復(fù)關(guān)節(jié)損傷疾病。

　　如果情況比較嚴(yán)重，建議去醫(yī)院就診，并配合氨糖進(jìn)行輔助療養(yǎng)。

　　當(dāng)然了，想要達(dá)到比較好的效果，氨糖的選擇尤為重要。

　　氨糖好不好怎么區(qū)分?該怎么選?

　　目前市面上的氨糖類產(chǎn)品主要有三種，分別為硫酸氨糖、鹽酸氨糖、蛋殼膜氨糖。鹽酸氨糖是化工合成成分，含有氯離子，長期服用會給人體臟器造成負(fù)擔(dān)，對腸胃也沒有這么友好;硫酸氨糖相對來說，成分更天然、易吸收、無副作用;而蛋殼膜氨糖是結(jié)合硫酸氨糖的基礎(chǔ)上，添加了緩?fù)葱∧苁值皻つこ煞郑粌H吸收好，還養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)，緩?fù)葱Ч麜谩?/p>

　　因此，緩解關(guān)節(jié)疼痛，更建議選擇萊特維健美國專利蛋殼膜氨糖。

　　與一般蛋殼膜氨糖相比，萊特維健蛋殼膜氨糖1粒富含六大有效成分：美國專利蛋殼膜、氨糖、軟骨素、MSM、天然姜黃素、透明質(zhì)酸。六大成分協(xié)同作用，起到六合一效果，讓緩?fù)?、修?fù)再生關(guān)節(jié)軟骨等效果提高了5 - 6倍。萊特維健蛋殼膜氨糖被譽(yù)為是"氨糖中的貴族"，每天只需要吃一次，食用也比傳統(tǒng)的氨糖軟骨素片更方便。

　　根據(jù)官方發(fā)布的臨床研究數(shù)據(jù)，萊特維健蛋殼膜氨糖可以在3-5天就能明顯改善關(guān)節(jié)僵硬感，而堅持服用超過一個月，疼痛感可減輕超過30%。

　　嚴(yán)格執(zhí)行GMP標(biāo)準(zhǔn) 明星們的最愛

　　據(jù)了解，萊特維健蛋殼膜氨糖是香港專業(yè)藥企萊特維健旗下的王牌產(chǎn)品系列。萊特維健是香港萊特維健藥廠有限公司旗下子公司品牌，是香港特首林鄭月娥認(rèn)可的品牌。

　　藥企的背景，讓萊特維健的任何一個產(chǎn)品研發(fā)都經(jīng)過嚴(yán)格的臨床研究和測試，符合嚴(yán)苛的GMP標(biāo)準(zhǔn)，這也讓萊特維健骨關(guān)節(jié)系列產(chǎn)品的安全性和有效性有了更多的保障，得到了國內(nèi)外專業(yè)醫(yī)生的認(rèn)可和推薦。香港人氣天后阿sa(蔡卓妍)，就是萊特維健長期使用者。

　　如果您是日常注重關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)人群，或者家里有關(guān)節(jié)疼痛、僵硬不舒服等問題的長輩，在為自己或他們選擇氨糖產(chǎn)品時，不妨試試萊特維健美國專利蛋殼膜氨糖。

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