鈣鐵鋅口服液目前是兒童常用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑之一,幫助身體補(bǔ)充所需的微量元素,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。但有不少家長(zhǎng)在挑選時(shí)都沒有自己的標(biāo)準(zhǔn),不知道怎么判斷鈣鐵鋅口服液什么牌子好,店員說什么就是什么,其實(shí)要想知道一款鈣鐵鋅補(bǔ)充產(chǎn)品好不好,只要從以下四個(gè)方面出發(fā)即可。

1、營(yíng)養(yǎng)來源

優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)來源是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的高低的決定因素之一。市面上的補(bǔ)充劑鈣源主要分有機(jī)酸鈣和無機(jī)酸鈣,不論是溶解性還是生物利用率方面,有機(jī)酸鈣都比無機(jī)酸鈣要好,而且易吸收,更溫和,對(duì)胃腸道沒有負(fù)擔(dān),是兒童補(bǔ)鈣的首選鈣源。

2、營(yíng)養(yǎng)配比

雖然不同年齡段的兒童對(duì)微量元素的每日需求有所不同,但都需要保持鈣鐵鋅含量水平均衡,避免因某一元素過多或過少對(duì)其他元素的吸收利用產(chǎn)生不利影響,因此挑選鈣鐵鋅口服液時(shí)要注意元素配比是否科學(xué)合理。

添加劑

市面上部分口服液為迎合兒童口味,可能會(huì)添加白砂糖和果糖,大大提高了兒童齲齒的可能性,還有部分商家可能為了讓液體看起來更誘人,添加不必要的人工色素,安全性無法得到保障,因此查看添加劑成分是挑選時(shí)必不可少的步驟。

口感

液體劑型的補(bǔ)充劑較固狀的好吸收,易消化,但如果口服液中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)粒徑過大,食用時(shí)會(huì)有明顯的沙粒感,口感欠佳,可能會(huì)引起小朋友的抗拒。

綜上所述,鈣鐵鋅口服液應(yīng)該選擇鈣源優(yōu)、配比合理、無添加劑和口感好的產(chǎn)品,比如自然唯他的鈣鐵鋅口服液,就很適合1-10歲的兒童。

從鈣源看,自然唯他鈣鐵鋅口服液采用的是檸檬酸鈣,屬于有機(jī)酸鈣,不會(huì)對(duì)兒童嬌嫩的腸胃產(chǎn)生刺激,鈣源優(yōu)且溫和;

從元素配比看,這款口服液遵循《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》,用量標(biāo)準(zhǔn),每日1次,每次5-7.5ml,有效幫助孩子補(bǔ)充鈣200~300mg,鐵2.25~3.38mg,鋅2~3mg,既能滿足身體所需,又不會(huì)增加消化負(fù)擔(dān);

從添加劑看,它不含添加劑,安全有保障;從口感看,它采用的微粉級(jí)原料,平均粒徑≤10μm,在水中分散度更高,口感細(xì)膩,無沙粒感,且特調(diào)芒果口味,可以添加至果汁或者牛奶中食用,孩子接受度高。

掌握正確的挑選方法有助于我們?cè)诜倍嗟漠a(chǎn)品介紹中抓住關(guān)鍵信息,挑選出更適合自己的產(chǎn)品,看到這里,你知道怎么分辨鈣鐵鋅口服液什么牌子好了嗎?如果還是不確定的話,不妨試試自然唯他的鈣鐵鋅口服液,相信不會(huì)令你失望的。

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