當(dāng)寶寶逐漸長(zhǎng)大后,輔食終于也加入了“營(yíng)養(yǎng)供給”的隊(duì)伍中。然而在寶寶目前的成長(zhǎng)過(guò)程中,奶粉依舊有著不可撼動(dòng)的重要地位。對(duì)于不少媽媽來(lái)說(shuō),選奶粉這件事已經(jīng)是輕車熟路了?？墒?當(dāng)你看著寶寶喝完奶粉后,出現(xiàn)的腹瀉、便秘等不適,你真的敢說(shuō)自己會(huì)選奶粉嗎?

你說(shuō)你看了奶源地、成分表,也挑了大家口中稱贊的好品牌,選的都是最好的奶粉,怎么可能會(huì)出錯(cuò)?但你要明白的是,最好的奶粉可不代表最適合寶寶喲～

那么,到底該如何選擇適合寶寶的配方奶呢?

在看奶粉的奶源、成分、品牌之前,媽媽們首先要清楚的一點(diǎn)是,奶粉也是分不同種類的。而每個(gè)寶寶的體質(zhì)不同、需求不同,該選的奶粉種類自然也不同。只有根據(jù)寶寶自身的實(shí)際情況挑選出的奶粉,才是真正適合寶寶的。

這里就給新手媽媽們科普一下大家市面上比較常見(jiàn)的幾個(gè)配方粉類別:牛奶配方奶、大豆配方奶,還有一些是針對(duì)特殊情況而配備的特殊配方奶,如低敏配方奶等[1]。

一、牛奶配方奶[1]

這種奶粉以牛奶作為蛋白質(zhì)和乳糖來(lái)源。牛奶配方奶歷史悠久,相關(guān)制作經(jīng)驗(yàn)和研究都比較完善,會(huì)通過(guò)加熱和其他一些方法讓牛奶配方奶中的蛋白質(zhì)更容易消化吸收,有益于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。而且牛奶配方奶中添加了更多的鐵元素,能滿足寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育所需且不會(huì)造成寶寶便秘[1]。

牛奶配方奶能被大多數(shù)寶寶接受,除非因?yàn)槟撤N原因,醫(yī)生不建議你給寶寶吃這種奶粉,否則寶寶吃牛奶配方奶是沒(méi)有問(wèn)題的[2]。

二、大豆配方奶[1]

對(duì)牛奶過(guò)敏或接受不了牛奶配方奶的寶寶,可以選擇大豆配方奶。它以大豆為主要的蛋白質(zhì)來(lái)源。這種奶粉不像牛奶配方奶那樣容易引起過(guò)敏,但是對(duì)于大多數(shù)剛開(kāi)始吃奶粉的寶寶來(lái)說(shuō),不應(yīng)該選擇大豆配方奶,這是因?yàn)閇2]:

? 對(duì)牛奶蛋白質(zhì)過(guò)敏的寶寶中有30%～50%同樣對(duì)大豆蛋白質(zhì)過(guò)敏;

? 由于寶寶的腸胃系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,極易過(guò)敏,而食用大豆就很可能導(dǎo)致寶寶對(duì)大豆過(guò)敏,甚至持續(xù)到長(zhǎng)大成人之后[2]。

所以如果你的寶寶對(duì)牛奶配方奶過(guò)敏,不要急于換大豆配方奶,先咨詢醫(yī)生,可能用特殊配方奶代替更好[1]。

三、特殊配方奶

有的媽媽,可能也會(huì)發(fā)現(xiàn)市面上有的配方奶上面有“特殊配方“四個(gè)字,這是主要針對(duì)患有特殊紊亂、疾病或醫(yī)療狀況等特殊醫(yī)學(xué)狀況寶寶的,比如以下幾種配方粉[3]:

1.無(wú)乳糖配方或低乳糖配方[3]

有些寶寶出現(xiàn)了喝奶拉肚子的現(xiàn)象,可能是因?yàn)轶w內(nèi)乳糖酶缺乏;又或者寶寶腹瀉發(fā)生后,拉肚子時(shí)間在持續(xù),可能出現(xiàn)了暫時(shí)性繼發(fā)性乳糖不耐。醫(yī)生針對(duì)乳糖不耐的情況,會(huì)推薦使用無(wú)乳糖或低乳糖配方[4]。

2.乳蛋白部分水解配方[3]

這個(gè)主要針對(duì)有牛奶蛋白過(guò)敏高風(fēng)險(xiǎn)寶寶,它是將牛乳蛋白經(jīng)過(guò)加工分解生成易消化的小分子乳蛋白,降低了大分子蛋白的致敏性。不僅可以用來(lái)預(yù)防健康寶寶牛奶過(guò)敏,還可以作為牛奶過(guò)敏寶寶治療期間,從深度水解配方奶轉(zhuǎn)至普通配方奶時(shí)的過(guò)渡飲食干預(yù)選擇[5]。

3.乳蛋白深度水解配方或氨基酸配方[3]

這類奶粉一般針對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏較為嚴(yán)重的寶寶,是用于牛奶蛋白過(guò)敏寶寶的治療[5]。

如果醫(yī)生為你的寶寶推薦特殊配方奶,要謹(jǐn)遵醫(yī)囑(喂食量、時(shí)間表、特殊準(zhǔn)備等),因?yàn)樘厥馀浞侥毯推胀ㄅ浞侥逃泻艽髤^(qū)別的[1]。

雅培親護(hù):所以現(xiàn)在的你明白了嗎?選奶粉可不是一味地看成分表、奶源地就可以的,而是要按照寶寶自身需求來(lái)選擇適合的奶粉種類才行哦。媽媽們選對(duì)了奶粉,會(huì)更好地助力寶寶在新的一年里快樂(lè)無(wú)憂地健康成長(zhǎng)喲～

雅培親護(hù),專注寶寶輕度喂養(yǎng)問(wèn)題,成長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)不間斷。獨(dú)有SIMILAC TOTAL COMFORT配方,雙效呵護(hù)。GPHTM小分子蛋白+親和乳糖含量,易消化,更低敏。含有核苷酸,維生素和礦物質(zhì),更有葉黃素、膽堿的雙重營(yíng)養(yǎng)素組合,同時(shí)添加益生元GOS。呵護(hù)寶寶嬌嫩小肚肚,關(guān)注寶寶健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn):

[1]斯蒂文·謝爾弗. 美國(guó)兒科學(xué)會(huì)育兒百科. 北京科學(xué)技術(shù)出版社. 2018.3 P98-99

[2]威廉.西爾斯. 西爾斯親密育兒百科. 南海出版公司. 2015. P214-216

[3]GB 25596-2010 食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)特殊醫(yī)學(xué)用途嬰兒配方食品通則

[4]李洋洋,劉捷,曾超美. 嬰幼兒乳糖不耐受研究進(jìn)展[J]. 中國(guó)生育健康雜志. 2019. 30(2):192-195.

[5]龍繼紅. 水解蛋白在嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)配方食品中應(yīng)用的研究進(jìn)展[J]. 食品工業(yè)科技. 2018:246+359-362.

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