眾所周知,血脂是血漿里中性脂肪和類脂的總稱,當(dāng)身體內(nèi)血脂出現(xiàn)異常,也就是血管當(dāng)中的脂肪過剩,如果沉積到血管皮下,可能會造成動脈粥樣硬化?!吨袊扇搜惓7乐沃改稀?2016修訂版)顯示,“血脂代謝異常”是動脈粥樣硬化性心腦血管問題的重要危險因素!
給大家解釋一下,因為在動脈里積聚著一層油脂外觀似粥,能使動脈彈性減低、管腔變窄,因此稱為動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化是多因素共同作用引起的,主要危險因素有高血壓、血脂偏高和大量吸煙、肥胖和糖尿病等,在以上各因素中血脂異常最被重視,它是動脈粥樣硬化發(fā)生的基礎(chǔ)。
一、通過降血脂預(yù)防動脈粥樣
血脂異常主要表現(xiàn)在總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高,血脂異常不加以控制可能會形成高血脂,而如果這三種指標異常嚴重,就會引起動脈粥樣硬化。由此可見,調(diào)節(jié)血脂異常對于預(yù)防動脈粥樣硬化非常重要。
想要調(diào)節(jié)血脂,一方面要改善飲食和生活習(xí)慣,堅持低糖低脂高膳食纖維的飲食原則,多吃新鮮蔬果、粗糧和豆類等。
另一方面,我們可以通過一些輔助成分來改善血脂異常的情況,例如納豆和紅曲,不僅富含多種營養(yǎng)物質(zhì),還能起到輔助降血脂和改善心血管問題的作用。
二、納豆紅曲起輔助降血脂作用
納豆和紅曲是怎么在降血脂上發(fā)揮作用的呢?納豆起源于中國,后傳入日本,盛唐時期被日本奉為國寶,近代科學(xué)發(fā)現(xiàn),納豆中富含納豆激酶、異黃酮、卵磷脂等多種營養(yǎng)素,重點說納豆激酶,它有溶解血栓、降低血脂、降低膽固醇和預(yù)防動脈硬化的作用。再說紅曲,紅曲又稱紅曲米,自古以來就有藥用和食用的價值。上世紀末,紅曲被發(fā)現(xiàn)可以分離出一種植物伐洛他汀,可以有效減少或阻斷內(nèi)源性膽固醇的合成。我國學(xué)者通過對血脂異?;颊哌M行研究表明:紅曲降血脂具有高效性和安全性。
講到這,相信大家都了解到了納豆和紅曲對于降血脂的輔助作用,現(xiàn)在很多老年人都有血脂方面的問題,平時我們在給長輩挑選禮物的時候,也可以考慮一下納豆紅曲相關(guān)的產(chǎn)品。例如這款紅心瓶舒百寧納豆紅曲膠囊,使用納豆和紅曲作為原料,純植物發(fā)酵,成分天然安全,可以長期服用。
對比市面其他產(chǎn)品,舒百寧采用獨特的高低溫發(fā)酵技術(shù),通過嚴謹?shù)目茖W(xué)配比,將雙植物原料的優(yōu)勢發(fā)揮出來,是湯臣倍健品牌對于心血管健康研究的結(jié)晶。
朋友們,如果是早期發(fā)現(xiàn)了血脂異常情況,不要驚慌,放平心態(tài)!血脂偏高可以通過調(diào)整日常習(xí)慣和添加一些輔助降血脂成分例如納豆紅曲膠囊,來讓血脂平穩(wěn)降下來的!
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