開學在即,新學季體育課該怎么上,已經(jīng)成為學校、體育老師、家長、學生都關心的話題。一方面,越來越多的學生,身體素質很差,甚至連軍訓都堅持不下來,解決孩子們的身體素質問題迫在眉睫。但如何檢驗體育課的有效性?如何檢驗每一節(jié)體育課對增強孩子體質的作用?并沒有一套標準。另一方面,體育課不好上也是事實,每個孩子體質情況不同,如何最大程度避免運動傷害的發(fā)生?如何針對有先天性心臟病,潛在心血管疾病或者其他可能需要限制運動的疾病的孩子進行運動監(jiān)測和體質管理?
可見,有效性和安全性將是新學季體育課的兩大“剛需”,迅速發(fā)展的智能科技能滿足這種需求嗎?答案是能!以體育課的有效性和安全性為突破口,桂花網(wǎng)推出了體育運動監(jiān)測和體質管理解決方案。該方案以藍牙網(wǎng)絡為基礎,借助智能穿戴技術、云計算和大數(shù)據(jù)分析技術,通過藍牙手環(huán)采集學生體育課心率數(shù)據(jù)、分析心肺功能,賦能體育精準教學,解決傳統(tǒng)體育教學“難量化、難記錄、難監(jiān)督、難分析”的問題,有望提升校內校外體育教學管理的智能化水平。
據(jù)桂花網(wǎng)相關工作人員介紹,其特有的基于藍牙物聯(lián)網(wǎng)的可穿戴設備運動監(jiān)測解決方案能同時滿足學生的“健康管理”和“運動管理”兩方面的需求,不僅適用于學校,也適用體能訓練基地、青少年運動中心等。目前,該方案已被眾多知名體育器材廠家、可穿戴設備廠商、體育運動方案集成商廣泛采用。
·有效性
“強度太小怕起不到鍛煉效果。同樣的運動量,對A同學強度大,對B同學強度可能很小,達不到鍛煉效果。“這是體育老師常見的困惑。
如何檢驗學生的體質呢?傳統(tǒng)的方法是結論性監(jiān)測,例如體重指數(shù)(BMI)、50米跑耗時、立定跳遠距離、一分鐘內仰臥起坐次數(shù)等,盡管這些傳統(tǒng)的測評標準基于性別和年齡做出了詳盡的區(qū)分, 有些學校還配備了肺活量測試儀,仰臥起坐測試儀,身高體重測試儀,跳繩測試儀等先進的儀器,但這種方法仍然不能實現(xiàn)對體育鍛煉的過程性監(jiān)測,從而無法看到孩子的運動量,也解答不了每一節(jié)體育課的有效性問題。
通過使用基于藍牙的智能手環(huán)、智能服裝、胸帶、腕帶等作為采集終端,測量學生運動過程中的體征狀態(tài)數(shù)據(jù),從數(shù)據(jù)采集、傳輸?shù)教幚?、統(tǒng)計、分析、評估,提供全方面的智能體育教學服務。經(jīng)過多年積累,桂花網(wǎng)已經(jīng)把這樣的體育課運動管理方案帶入了全國多所學校,并得到認可。
在新的智慧體育中,桂花網(wǎng)的每一個手環(huán)都是一個體育課運動管理“大師”,它可以測量學生的體征狀態(tài)數(shù)據(jù)。運動過程中,每位學生的心率特征都會被手環(huán)實時監(jiān)測并回傳至終端系統(tǒng),老師只需攜帶一個Pad,就可實時掌握每一位學生的運動數(shù)據(jù),根據(jù)這些數(shù)據(jù),可以及時針對學生的體能狀態(tài),安排不同的課堂內容,使每一個學生的每一節(jié)體育課都能更有效。
藍牙具有低功耗、低輻射的特點。同時,桂花網(wǎng)徹底扭轉了傳統(tǒng)藍牙傳輸距離短,對接設備數(shù)量少等幾大弊端。在不改變藍牙協(xié)議和終端的前提下,采用雙向通信,支持遠距離連接,把藍牙的通訊距離從二三十米延展到幾百米(如果是藍牙5的話可以到一公里以上)。目前,一臺藍牙網(wǎng)關可最多控制40個藍牙低功耗設備。另外,桂花網(wǎng)藍牙網(wǎng)關支持以太網(wǎng),2.4Ghz 和 5Ghz Wi-Fi, 或 4G 上網(wǎng)卡接入,可實現(xiàn)藍牙低功耗協(xié)議和 IP 協(xié)議的相互轉換。客戶可以通過互聯(lián)網(wǎng)應用程序遠程訪問和控制藍牙終端設備。
·安全性
“每個孩子體質基礎不同,有些項目運動量太大,強度太大,怕孩子吃不消。” 這也是一些體育教師和運動教練的擔憂。
在校園運動猝死事件頻發(fā)的今天,心率監(jiān)測能為學生增加了一份安全保障。通過觀察學生運動中心率水平是否處在合理區(qū)間,教師對學生及時進行運動干預,根據(jù)不同學生的狀態(tài)制定個性化運動方案,例如當學生心率過高時,及時指導其放緩節(jié)奏調整呼吸,避免運動事故。
在安全性上,桂花網(wǎng)的藍牙物聯(lián)網(wǎng)健康管理體系積累了“醫(yī)院級”的經(jīng)驗。桂花網(wǎng)曾幫助包括美敦力、飛利浦等眾多醫(yī)療企業(yè)實現(xiàn)生命體征監(jiān)測。通過桂花網(wǎng)藍牙網(wǎng)關與體征檢測設備(血壓計、血氧儀、體溫貼、血糖儀等)實時連接,可動態(tài)監(jiān)測受測人員的生命體征數(shù)據(jù)并上傳到監(jiān)護平臺進行數(shù)據(jù)分析,監(jiān)測者就可以在終端上實時查看受測者狀態(tài),大大提高監(jiān)護效果和工作效率。
從安全性的角度看,醫(yī)療和體育是相通的。有了這套桂花網(wǎng)體育運動監(jiān)測和體質管理解決方案,老師可以結合學生的實際狀態(tài),及時提醒長時間保持高強度的學生調整運動節(jié)奏,預防運動傷害,降低運動風險。同時系統(tǒng)還可以根據(jù)運動負荷的歷史數(shù)據(jù),計算風險因子,預測下一次課程需要達到的運動負荷的上下界限,為老師設立課程目標提供參考。要特別說明的是,學生的這些數(shù)據(jù)只有校方和家長才可以接觸到,保證了信息的安全性。
總之,運動的目標是為了健康。展望未來,學生的體育鍛煉也將不再局限在校內,校外運動場館也會成為“體育課”的新場所,這些更離不開物聯(lián)網(wǎng)等智能科技的支持。桂花網(wǎng)的藍牙網(wǎng)關和智能手環(huán)(可穿戴設備)搭檔,可以在所有運動健康相關的領域具有推廣價值:用在馬拉松運動上,就能讓組織者、參與者實時掌握整體和個體情況,比賽更安全、更科學;用在健身房,就能更好地提供私教服務,也讓健身人員更好掌握自身情況;用在個人定制上,可滿足高端人群依托智能穿戴設備的運動健康監(jiān)控需求……
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