冬季，一個(gè)熟悉又陌生的病毒，又會(huì)出來?yè)v亂。如果不小心中了它的招，會(huì)患上急性腸胃炎，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。沒錯(cuò)，它就是諾如病毒。家長(zhǎng)到底該如何預(yù)防孩子感染，萬(wàn)一中招又該怎么辦?優(yōu)卡丹科普時(shí)間到，家長(zhǎng)一定認(rèn)真仔細(xì)做好筆記!

自9月以來，全國(guó)已報(bào)告30余起諾如病毒爆發(fā)的案例，涉及病例約1500例，案例顯示諾如病毒主要發(fā)生在學(xué)校，包括幼兒園、中學(xué)、高校。

圖片來源：百度優(yōu)卡丹科普：什么是諾如病毒

諾如病毒原名諾瓦克病毒，屬于杯狀病毒科，可引起胃腸炎，兒童和成人都可感染。 諾如病毒既耐熱又耐冷，還耐酒精等常規(guī)消毒劑。人體接觸及少量病毒即可被感染，傳染性極強(qiáng)! 所有人都普遍易感染該病毒。人體感染諾如病毒后產(chǎn)生的免疫保護(hù)持續(xù)時(shí)間短，因此同一個(gè)人可重復(fù)感染不同型別的諾如病毒。

諾如病毒感染全年都有發(fā)生，全球各地每年都流行。在溫帶地區(qū)，冬季是高發(fā)季，我國(guó)除海南等少部分地區(qū)，都屬于溫帶區(qū)，每年10月到次年3月是諾如病毒感染的高發(fā)季。每隔2—3年還可出現(xiàn)引起全球流行的諾如病毒新變異株。

優(yōu)卡丹科普：諾如病毒如何傳播

諾如病毒的傳播途徑多種多樣。感染諾如病毒的病人及隱形感染者均為諾如病毒感染的傳染源。 接觸感染諾如病毒的病人，比如處理病人的嘔吐物或排泄物，通過攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠或間接接觸被排泄物污染的的環(huán)境傳播;也可通過食用和飲用被病毒污染的食物和水傳播。

圖片來源：優(yōu)卡丹自制

優(yōu)卡丹科普：感染后會(huì)怎樣

諾如病毒感染的潛伏期通常為24—48小時(shí)，最短12小時(shí)最長(zhǎng)72小時(shí)發(fā)病，諾如病毒腸炎一般以輕癥為主，最常見癥狀是嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等 成人和兒童諾如病毒急性胃腸炎癥狀有所區(qū)別：兒童以嘔吐為主，□成人則腹瀉居多。

感染諾如病毒后癥狀明顯，孩子往往感到很不舒服，但病癥本身通常不會(huì)太嚴(yán)重，兩三天即可痊愈。 不過，特殊人群比如小嬰兒、老人以及免疫功能異常者，包括白血病、器官移植、長(zhǎng)期使用免疫抑制劑等人群，可能會(huì)出現(xiàn)危重表現(xiàn)，要及時(shí)就醫(yī)，有時(shí)需要住院治療。

優(yōu)卡丹科普：如何預(yù)防諾如病毒

諾如病毒是比較頑強(qiáng)的，酒精及常規(guī)消毒液不能將其清除，也沒有疫苗。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心在發(fā)布的預(yù)防措施中建議：

1、注意洗手，尤其在如廁和更換尿布后，以及每次進(jìn)食、準(zhǔn)備和加工食物前;

2、水果和蔬菜食用前應(yīng)認(rèn)真清洗，牡蠣和其他貝類海產(chǎn)品應(yīng)深度加工后食用;

3、諾如病毒感染者患病期至康復(fù)后3天內(nèi)不能準(zhǔn)備和加工食物或陪護(hù)其他患者;

4、被患者嘔吐物或糞便污染的表面應(yīng)及時(shí)用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒，并立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時(shí)應(yīng)戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認(rèn)真洗手。

因此優(yōu)卡丹提醒家長(zhǎng)要教導(dǎo)孩子吃東西前、上廁所后用肥皂或洗手液正確洗手。

另外家長(zhǎng)要注意：懷疑感染諾如病毒的孩子要暫離幼兒園或?qū)W校;除了個(gè)人衛(wèi)生，也要注意飲食衛(wèi)生，不喝生水飲用清潔安全的水，保證食物新鮮，海鮮類產(chǎn)品一定徹底煮熟;最后環(huán)境衛(wèi)生也很重要，不論是在家里還是在學(xué)校都要注意通風(fēng)消毒。

優(yōu)卡丹科普：感染了怎么辦

諾如病毒是自限性疾病，不用特殊用藥，只需對(duì)癥處理即可。 如，感染后最突出的癥狀是嘔吐，尤其是發(fā)病第一天，往往會(huì)頻繁嘔吐，這是我們大多數(shù)家長(zhǎng)最擔(dān)心焦慮的，也是帶孩子急診就醫(yī)的主要原因。

因此，就嘔吐情況，優(yōu)卡丹具體說明：首先，家長(zhǎng)需知道這種頻繁的嘔吐經(jīng)常要持續(xù)半天到一天，不能期待用點(diǎn)藥就立刻止住嘔吐。

優(yōu)卡丹提醒家長(zhǎng)要仔細(xì)留意孩子是否有脫水表現(xiàn)，比如口唇干燥、哭的時(shí)候沒什么眼淚、眼窩凹陷、尿量明顯減少(比如還沒平常的一半)、整體看著煩躁不安或萎靡嗜睡等。如果孩子嘔吐頻繁、無法進(jìn)食，出現(xiàn)脫水表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 另外，如果特殊人群感染諾如病毒，包括小嬰兒、老人，則不建議在家自行處理，優(yōu)卡丹建議及時(shí)就醫(yī)。

諾如病毒傳染性強(qiáng)，感染后來勢(shì)有點(diǎn)猛但大部分不太嚴(yán)重，合理處理避免過度治療，加強(qiáng)防范但不必恐慌。優(yōu)卡丹提醒，諾如病毒目前沒有疫苗預(yù)防，兒童應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別要注意勤洗手。學(xué)校要強(qiáng)化防控工作，一旦發(fā)現(xiàn)腹瀉、嘔吐患兒，需盡早隔離治療，加強(qiáng)通風(fēng)消毒，避免發(fā)生聚集性疫情。

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