現(xiàn)在人們養(yǎng)生保健意識(shí)逐漸增強(qiáng)，對(duì)身體健康狀況越來越關(guān)注，很多人都會(huì)選擇膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑來彌補(bǔ)日常飲食中缺失的營養(yǎng)，保持營養(yǎng)均衡，增強(qiáng)體質(zhì)。蛋白粉就是其中的一種。由于能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充蛋白質(zhì)、均衡膳食營養(yǎng)，從而提高免疫力、改善體質(zhì)，蛋白粉受到了越來越多人的歡迎，市面上的蛋白粉種類也越來越多。想要知道什么牌子的蛋白粉好，需要我們事先來了解一下挑選方法!

　　1.品牌

無論是選擇蛋白粉，或者是其他的膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑，**個(gè)要考慮的就是品牌。盡量不要選擇不知名的品牌，品牌口碑越好、實(shí)力越大，其生產(chǎn)的產(chǎn)品質(zhì)量也會(huì)更有保障。因此，不知道選擇什么牌子的蛋白粉好的時(shí)候，可以優(yōu)先考慮口碑更好的大品牌。

　　2.原料

選擇蛋白粉時(shí)，第二個(gè)要注意的就是原料。蛋白粉的原料一般為大豆、牛奶等，原料產(chǎn)地的環(huán)境要好，這樣生產(chǎn)出來的原料不僅品質(zhì)更高，安全性也更高。

　　3.蛋白質(zhì)含量

蛋白質(zhì)的含量也是判定一種蛋白粉優(yōu)劣的依據(jù)。蛋白質(zhì)含量在30%以上即可被稱為蛋白粉，一般市面上的蛋白粉含量為50%，而若能達(dá)到80%，則可稱為優(yōu)質(zhì)蛋白粉。

　　4.吸收率

吸收率也是我們?cè)谔暨x蛋白粉時(shí)需要特別關(guān)注的一個(gè)方面，特別是中老年人，本身的腸胃功能比較差，就更需要消化吸收率高的蛋白粉了。

綜合以上挑選方法，什么牌子的蛋白粉好呢?湯臣倍健蛋白粉就不錯(cuò)!

①湯臣倍健是我國知名膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑品牌，擁有專業(yè)的“透明工廠”，是技術(shù)先進(jìn)、品控嚴(yán)格的膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑生成基地。

②湯臣倍健蛋白粉原料優(yōu)質(zhì)，采用動(dòng)植物雙蛋白配方，其中的大豆蛋白來源于東北非轉(zhuǎn)基因大豆，不含轉(zhuǎn)基因成分，食用更放心;而乳清蛋白來源于黃金奶源帶新西蘭和澳大利亞，奶牛是天然放牧的，奶源更純凈。

③湯臣倍健蛋白粉含有9種人體必需的氨基酸，營養(yǎng)價(jià)值高。這款蛋白粉中蛋白質(zhì)含量高，達(dá)到了80%，消化吸收率也達(dá)到了90%以上，利于人體吸收利用。

④這款蛋白粉中配方僅含大豆分離蛋白、濃縮乳清蛋白和大豆磷脂，不含色素、香精、防腐劑，食用更加放心。

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